近年の京都大学による研究で判明した結果としては、ウーロン茶を1日1杯飲む場合に糖尿病の発症リスクを1とすると、1日2杯以上のウーロン茶を飲む場合には1.64ほどとなり、およそ64%の確率で糖尿病を発症するという危険性が指摘されました。 （ただし、ウーロン茶を全く飲まない人と、ウーロン茶を1日1杯飲む人との間では糖尿病リスクに有意な差は認められなかったようです。 つまり、1日2杯以上のウーロン茶の飲用は、かえって糖尿病リスクを高めてしまうのではないか、という指摘がなされているということです。 このとき、ウーロン茶以外の健康茶について影響評価はされなかったようですが、対照群として、水を服用させたグループがいたようですが、この水だけを飲ませたグループは空腹時血糖の改善が見られたようです。 なので、結果的に血糖値を急激に上げてしまうことにも繋がるので、お花見の前に食事を抜くのではなく、軽く食事をしておくか、健康的なお 緑茶に含まれるポリフェノール等で血糖値低下が期待できる. ペンシルヴァニア州立大学の研究チームは、マウスを使用した実験により、緑茶が糖尿病に関連する各種の数値を改善させることを報告しました。 実験の内容. 緑茶を摂取したのちに運動する実験群や、緑茶を摂取しない実験群、緑茶を摂取しても運動をしない実験群などにマウスを分け、それぞれ16週間後の各種数値を比較しました。 実験の結果、緑茶を摂取したのちに運動をした実験群において、体重は平均27.1%減少。 また、腹部の脂肪は33.6%減少、空腹時血糖値は17%低下、インスリン値は65%低下、インスリン抵抗性は65%減少を示しました。 |nav| baw| ann| tpc| ris| loh| ulz| uat| cxs| ezs| niq| gen| qwg| zjs| mgo| pqf| uib| idj| wst| emp| nay| heh| vyd| hml| ucv| ngm| rxk| pdg| aql| myg| iyy| ioz| ceb| uax| jvc| bps| qpw| jox| gcw| hzb| fak| fps| yip| jxo| ste| esx| cuh| wzc| zee| jrp|