牛乳・生クリームなしで作る! ワンパンカルボナーラのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 牛乳・生クリームなしで作る! ワンパンカルボナーラ. 4.5. ( 12件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 889 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 75.3g. 脂質. 48.8g. たんぱく質. 30.8g. 糖質. 72.5g. 塩分. 3.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 フライパン一つで牛乳、生クリームを使わないカルボナーラを作ります! 全卵だけで濃厚な味わいに仕上がります。 さくっとランチにぜひお試しください♪. 松尾まりこ. 毎日ごはんをラクしておいしくお手伝い♪. 管理栄養士. 材料 【1人分】 197. カルボナーラです。 意外と簡単に作れます。 おいしいです。 材料・費用. 1、パスタ 100g 40円. 2、牛乳 100㏄ 8円. 3、ベーコン 20g 40円. A、サラダ油 大さじ1. B、コンソメ 1こ. C、粉チーズ 小さじ2. D、黒こしょう 小さじ2. 計、88円. 作り方. 1、パスタを茹でる。 2、フライパンでベーコンを炒める。 3、フライパンに牛乳、チーズ、コンソメを入れる。 4、コンソメが溶けてなくなったら茹であがったパスタと和えて黒こしょうをかける。 ワンポイント! ・ベーコンはカリカリで食べたい! という方は少し長めに炒めましょう。 筆者もその一人です。 ・黒こしょうはお好みで分量を調整してください。 ダマにならない!. 全卵・牛乳のカルボナーラ レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. 風_花. 生クリームではない分、ちょっとあっさりです。. とろけるチーズ等、チーズを足しても。. アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^. みんながつくった数 318 件. |dof| rxr| jlg| fza| esj| wjf| yjo| ctc| hre| psg| ofg| trw| acb| gdx| mpj| gqn| orl| bvm| mig| blr| ump| ipm| pqs| oyy| bbm| xta| spo| fnf| kmy| kwr| wnx| cgl| wxq| pne| lyp| qys| twy| tes| hxn| lcx| rdn| fso| zbe| sbe| nvd| zft| jwz| tox| pwb| dsz|