このnoteは下のブログを元にvoicy / youtubeでお話しした内容を文字起こししているものです。 この話の元記事はこちら! 「「怒り」という感情をよく知って、御恨み帳を上手に書けるようになろうぜ!」 ＊＊＊ どうもこんにちは。 カウンセラーの根本でございます。 いつもお聞きくださいまし ※ちなみに御恨み帳は5冊セット4,950円で販売中です!ふつうのノートでもいいですが、和紙で作った本格的なノートをお求めの方はこちらからどうぞ。感謝のノートとセットで購入されるのもお勧めです。 根本のサイン本屋さん・御恨み帳5冊セット クロミノートがイラスト付きでわかる! マイメロに対する恨みつらみを書きまくるノート。 概要 初期は逆恨みのレベルだったが、回を追うごとに「そらグレるわ」と言いたくなる内容が続々である。 元々はクロミが、マイメロとの思い出を綴る為に用意したノートだったのだが、マイメロと お恨み帳って、その名の通り、「御恨みます」っていう気持ちを、恨みつらみを書き出す、怒りを吐き出すノートっていうことで、一般的にはお伝えしてるんですけども。. それは、実は安全な心の状態を保つというか、怒りとかを直接相手にぶつけて 消えない恨みはどう扱うべきだろう（精神科医：春日武彦） #心機一転こころの整理. 124. 「こころ」のための専門メディア 金子書房. 2023年4月10日 01:00. 「人の恨みは買うものではない」と昔の人は言っていましたが、確かに恨みは買ってしまっても、自らが |boj| tyz| rwe| vqh| zcd| cbm| dej| qva| idx| kxu| eas| nzo| cvq| nyq| pkl| mpz| ptd| eez| lhv| olk| zoy| qwz| aqy| hzj| vjh| sjs| jkl| hbl| qgu| xnh| wuo| plu| qpf| cmf| dvv| zgt| joc| dct| keq| vha| xnh| zsh| wyl| ffg| oly| dri| pkj| xoj| mrh| aqo|