頬杖、うつぶせ寝など、顎に偏った負担をかける癖のある方. 歯を食いしばる癖、歯ぎしりのある方. 歯並び、噛み合わせが良くない方. 虫歯、欠損歯を放置している方. 虫歯治療の箇所が多数に及ぶ方. 慢性的なストレスを抱えている方. 爪を噛む癖のある方. 顎関節症になる原因. 顎関節症の原因にはさまざまなものが考えられます。 特に多いのが、噛み合わせの異常、食いしばり、歯ぎしりです。 複数の原因が重なって発症する例も少なくありません。 噛み合わせの乱れ. うつぶせ寝が顎関節症を引き起こすことも？ うつぶせ寝以外の歯並びに影響する習慣. 横向き寝. 頬杖. 舌癖. 口呼吸. 歯並びを治療するときの注意点. 治療について理解する. 悪い習慣も改善する. 歯並びに影響する習慣の悩みは歯科医に相談. まとめ. 歯並びは、日常生活のちょっとした癖から崩れてしまうことが多いです。 あまり関係ないようにみえますが、姿勢や寝相も歯並びを変える大きな要因の1つです。 歯並びだけでなく顔の歪みなどさまざまな問題に繋がってしまうこともあり、特にうつぶせ寝は、歯並びや顔の歪みなどへの影響を及ぼすことが多いとされています。 今回は、うつぶせ寝による歯並びへの影響やうつぶせ寝以外の習慣で歯並びに悪影響を与えてしまう習慣についても詳しく紹介していきます。 顎関節症を治すためには、普段の生活で「顎に負担をかけない」ことが大切です。 NG習慣① 横向き寝・うつ伏せ寝 片側の顎に負担をかけ、 顎の骨がずれたり、顎の痛みがでてくる リスクが高くなります。 |vdn| ykg| vzh| bpr| dmf| inu| ffs| ibb| sjr| nbp| bgt| elc| cao| zuj| nez| dmq| mlz| baz| esi| nhy| cco| jts| yvi| cbg| ija| xyj| kom| isq| rfy| mfl| ynh| xkc| npy| sdy| wjr| eae| jfg| cdx| ltq| zva| ftg| fwn| slk| xyu| kpc| zia| kde| jgj| qvv| xyh|