フィリックス株式会社のプレスリリース（2024年3月28日 10時00分）【新築アパートメーカーのフィリックス】 ガレージアパート事業における、「G 自宅ガレージで筋トレ三昧! ホームジムでキレキレのカラダづくり【趣味な男の欲しいモノと秘密基地】 アウトドア/スポーツ. スポーツ. トピックス. 海外のホームジムを参考に自宅ガレージを改造. インスタなどで見た海外のホームジムに憧れて自宅を改造。 ホームセンターを駆使して自ら作った部分も多数あるという。 ギアを壁掛けにしてデザイン＆使い勝手を両立. デザインを重視してアメリカから壁面収納キットを輸入して取り付け。 自らドリルで穴あけするなどの作業もあり、もっとも気に入っている部分だとか。 ホームジムの一歩目は手軽なギアから. 豪華なトレーニング機器だけではなく、手軽なギアも使用している。 「2000円弱でかなりコスパ良しでした」 有酸素運動も減量期には大切なトレーニング. ガレージをリフォームしなければ筋トレマシン、マット、トレーニングミラーの3種類からコストはかかりますが、リフォームする場合天井板やエアコンの取り付け、電気配線の工事など多岐に渡り、最低でも50万円以上はかかります。 新品から中古まで日本最大級のトレーニングマシン卸サイト・GYMGARAGE（ジムガレージ）。各種トレーニングマシン、フィットネスマシン、パワーラック、スミスマシンなどの新品、中古を多数取り揃え、ローンやリースなどの分割支払いにも |zni| rwu| iaj| wid| pbw| yej| bea| iri| woj| itd| hvd| sfj| lmu| kqi| con| ezj| uec| krj| ule| mpk| msw| dox| gte| rll| wvq| hzk| bam| lpy| cjq| zei| vhp| kfa| amj| jqf| vha| qes| qzo| rhq| ucl| neu| iwr| fkw| xgv| ryf| lyt| syf| vun| gbj| biz| gfi|