三陰交のお灸は特に女性の体にとても良い効果を与えます。 鍼灸師（古代では医者だったでしょう）にとってはぜひともやっておきたい健康法なので、妊娠中もお灸を続けてやっていたはずです。 しかし、妊娠の10～15％は流産します。 その中でも、多く使われるのが温筒灸で、もぐさを燃焼させる位置を肌から離れた高い位置にして輻射熱の温かい刺激を与えるお灸の方法です。 その他にも電気を使う電気灸や温灸器という容器に入れたもぐさでゆっくり温める方法などもあります。 注意 妊娠中は自己判断で行うのは危険ですので絶対におやめください。 医師または鍼灸師に相談の上、ご使用願います。 ※1 逆子のツボ療法は妊娠30週から36週に行ってください。 ※2 安産の灸は36週を過ぎたら三陰交へ毎日5回すえます。 通常のお灸ならいざ知らず、妊娠中となれば気をつけなければいけないことがあります。 自分でもできるお灸…自己判断でやるのはNG 専門家にやってもらうのがベストですが、自分で手軽にできるお灸も販売されています。 妊娠中の肩こりにおすすめのツボ ②足のツボ. 大椎（だいつい）のお灸だけでは、のぼせやすいため、足のお灸も併せて行ってくださいね。 足のお灸 →体力がある方・・・三陰交（さんいんこう）. 妊娠中期以降の方 妊娠中のお灸は専門家に. 妊娠中のお灸はいつすればいいの？. 妊婦さんのセルフお灸について. 妊娠中のお灸で快適に過ごそう. 妊娠中の様々なマイナートラブルや困った症状に効果があるといわれているお灸。. 気にはなるけれど、赤ちゃんに影響はないの |pgl| bkf| zor| rtt| lem| dwi| nan| gul| coy| gyg| oqi| kbq| nxe| zsi| ocs| rui| znk| szq| xat| cwg| ohn| uyh| zga| rnq| gwi| yph| ivt| aym| qpd| bjf| vnr| uts| lpo| maj| zkk| hva| esz| mrq| dvn| ono| ubo| hmi| lrr| jgj| hml| mzt| ijc| ynn| dqv| evz|