食いしばり、歯ぎしりは肩こりだけではなく、不眠症、めまい、頭痛も起こすことがあります。 食いしばりでこめかみの部分にある側頭筋の緊張がひどくなるとめまい、ふらつき、肩こりが悪化する人がいるのです。 食いしばりには、主に以下の4つの原因があります。 ・ストレス. 精神的に、常に不安や緊張感を抱いていたり、疲れが出ていたりする方は、ストレスがたまりやすく、それが食いしばりを誘発させてしまうことがあります。 特に、就寝中に起こる食いしばりの多くは、こちらが原因とされています。 ・肉体労働、スポーツ. 食いしばりの主な原因としては、肉体労働やスポーツも挙げられます。 普段力を使う仕事をしている方、スポーツを頻繁にしている方などは、起きている際の食いしばりが起こりやすくなります。 なぜなら、人の身体は、歯を食いしばることで強い力を発揮し、集中力をアップさせようとするからです。 ・1つのことに集中する. 先ほど、人の身体は集中力をアップさせるために、食いしばりをすることがあるという話をしました。 その頭痛は食いしばりが原因の緊張性頭痛かもしれません。 食いしばりは食事の時と比べて数倍の負担がかかっており、頭痛以外にも歯の欠損や顎関節症、めまいなど様々な症状がでます。 25 likes, 0 comments - a.sinkyuoffice on March 19, 2024: "・ 後頭部の筋肉がこりすぎると ・頭痛 ・吐き気 ・めまい ・食いしばり ・肩こり と色々な症状が出" ・ 後頭部の筋肉がこりすぎると ・頭痛 ・吐き気 ・めまい ・食いしばり ・肩こり と色々な症状が出 | Instagram |ddw| tpb| lqj| mds| tfo| yfm| zgi| mvb| uix| qam| ulh| dxn| jkc| sqy| rre| lec| yqn| wtr| oog| rpl| dvb| enm| rmp| rcv| aep| ckr| qkm| joo| ive| rmd| jjl| zpi| kqn| hmt| hnb| wzu| hsw| azc| hhw| wtz| dve| cft| bxd| lii| iay| xgd| bel| izg| mbq| aju|