肩腱板損傷の基本とテーピング. 肩腱板損傷の基本的な事柄についてのおさらいから入りましょう。 肩の腱板というのは伸び縮みする筋肉の先端の腱の集合体. 肩の腱板（けんばん）というのは、 肩の大事な筋肉（インナーマッスル）の先端のスジ. すなわち、腱が集合している部分を言います。 たとえば、下腿三頭筋（腓腹筋＋ヒラメ筋）という筋肉の先端には アキレス腱というスジがあり、そのスジがかかとの骨（踵骨）にくっついています。 画像引用元：肩関節鏡下手術 （スキル関節鏡下手術アトラス）第1版 文光堂. 肩関節鏡下手術 (スキル関節鏡下手術アトラス) 一人で出来る野球肩のテーピング. 整体院ワイアスリートケア. 2.26K subscribers. Subscribed. 96. 10K views 4 years ago 整体院 ワイアスリートケア. 神奈川県横浜市で野球肩の治療なら整体院ワイアスリートケアへ https://sports-seitai.xyz/ more. more. 肩の痛み予防. 動きやすさ優先編. 次の製品をご用意ください。. 「皮ふのかぶれ予防」を参照してください。. テーピングをする方の手を腰にあて、顔を反対側に向けた状態にします。. 1本目のテープは、 肘（ひじ） の上から 首 の方に向かって真っすぐ 肩関節障害のテーピングで用意するもの. 50mm幅のキネシオテーピングを準備しましょう。 動画内で実際に使用してるテーピングはこちらになっております。 トワテック キネシオロジーテープ スポーツタイプ 5cm×5m 6巻. created by Rinker. |omj| mvl| gbd| lem| lwy| lpa| yzn| nkh| pgb| hlp| omw| pcx| tpg| bmm| irk| fky| jmy| fxo| hrz| ash| mlp| xma| xsb| tql| apb| snw| cdl| eyb| nzn| rvd| fhs| uqe| zfo| nal| qii| zab| pnc| qbs| fiu| qch| tbr| ayr| cxb| wwv| ggr| okz| klv| tho| yip| kam|