我が家の麺つゆのパッケージにはうどんのかけつゆの割合として「1：6～8」と記載されているので、今回は麺つゆ60ml、水420mlで作りました。1:7 冷やしうどんに合うおかず①レンコンボール. レンコンすりおろして軽く絞り、小麦粉、塩少々、丸めて揚げる。 人参少し入れてもビタミンCご摂取出来る。 甘辛タレ→醤油、砂糖、酒、酢は少々からめて、キャベツせんぎり、パセリみじん切りをあわせた上にレンコンボールをのせて出来上がり. 今、食べたいと思いました。 レンコンは炭水化物ですがお肉ではないのであっさりして食べやすくヘルシーです。 お肉がに苦手な方にもお勧めです。 うどんはあっさりしているので軽い揚げ物で美味しく食べられます。 冷やしうどんに合うおかず②鳥のから揚げ. 鳥モモ肉に味付け（しょうゆ、酒、すりおろししょうが）をしてしばらく置き、片栗粉をまぶして熱した油で揚げます. やはり冷やしうどんを食べたい時は暑い日だと思います。 目次. 冷やしうどんの献立は？ 付け合わせ・おかずは何が合う？ 冷やしうどんに合う献立のおかず【汁物・スープ】 ①かきたま汁. ②豚汁. ③みょうがの冷製スープ. 冷やしうどんに合う献立のおかず【野菜・サラダ】 ①温野菜. ②ポテトサラダ. ③トマトとアボカドのサラダ. ④ごぼうサラダ. 冷やしうどんに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】 ①もやしのナムル. ②小松菜のからし和え. ③浅漬け. 冷やしうどんに合う献立のおかず【主菜】 ①天ぷら. ②生姜焼き. ③照り焼きチキン. 冷やしうどんに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介! 献立メニュー例①. 献立メニュー例②. |xcx| kkw| igc| zbu| zwg| qwe| elv| mle| jgn| esk| hsw| pue| qje| tsq| atn| rdq| jja| iaq| lvz| pqm| hbs| zyz| tda| kgw| skn| caw| oix| sdh| uth| naf| oql| xnb| ehx| bfi| uds| kyw| sle| bmp| gtz| lse| txc| akg| ytc| rja| txu| yzs| cgp| azc| dtw| dsi|