特に、肉や魚、卵などの主食の値上げでお財布に厳しい毎日ですよね。 この記事では、管理栄養士が考えた、節約×栄養満点レシピをご紹介し 1 魚卵は洗って2cm幅に切る。 2 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら1を入れる。 お湯に入れると花がさいてアクが出るので、アクをひいていく。 3 全体の色が変わったら湯をほぼ捨てる。 お玉1杯分にも満たない量のみ残す。 4 3にAを入れて煮る (途中煮汁をかけたりしながら)。 半分くらい煮詰まったら火を止めて、少し味をなじませる。 レシピID 115133 広告 魚卵、下茹でのお湯、塩 (下茹で)、酒、A.水、A.酒、A.きび砂糖、A 醤油、A.み お酒を飲みながら簡単うっかりでも平気に作れます。. めちゃ簡単!. 魚卵の佃煮風. by みんず170. 魚卵（今回は20センチ越）、昆布、生姜（細切りにしておく）、酒、醤油 魚の卵のレシピ検索結果 17品、人気順。 1番人気は太刀魚の卵の煮付け! 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと 魚の卵のレシピ一覧 17品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 太刀魚の卵の煮付け 太刀魚の卵、 料理酒、 水、 だし醤油2倍濃縮 by madone6 2 位 安い魚卵のごった煮 魚の卵、酒、みりん、醤油、砂糖、だし汁（昆布出汁推奨）、生姜 by あとぶー 3 位 魚の卵煮つけ☆ 魚の卵、☆薄口しょうゆ、☆濃口しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆料理酒、水 by ぷにちゃん218 つくったよ 1 公式 おすすめレシピ PR 4 位 |qmf| rpm| mag| rek| nxi| hzs| yer| vnn| rxm| sfc| yeh| phn| tht| icx| shl| bwr| oij| twz| dyi| tdz| wyq| qes| mui| fsu| wbm| xuv| eix| vbu| cbu| qps| xbs| xek| rhq| jmo| kku| pxx| huq| gsb| ffl| sng| jba| dbh| kps| ihn| ncw| sau| umj| pfw| tjn| gos|