2021.07.17. 埼玉県のスカッシュコート情報をまとめています。 目次. 【さいたま市】 Greetings Squash Saitama. 【さいたま市】スポーツクラブ ルネサンス浦和. 【蕨市】スポーツクラブ ルネサンス蕨. 【三郷市】セントラルフィットネスクラブ新三郷. 【さいたま市】東武スポーツクラブおおわだ. 【草加市】メガロスクロス 草加24. 【越谷市】朝日プラザガーデンシテイ新越谷. 国内スカッシュコート全133か所. 北海道. 東北（青森・秋田・岩手・山形・宮城・福島） 東京. 神奈川. 埼玉. 千葉. 群馬. 栃木. 茨城. 中部（長野・静岡・愛知・岐阜） 北陸（新潟・富山・石川・福井） 関西（大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀・和歌山） 今回は、家でも1人でもできるラケットワークの上達法です。スカッシュの基礎の基礎ですがとても大切です。地道な努力で基盤を大きくしていき 基本は、2人でやる競技ですが、お店の人が相手になってくれれば、ひとりでいっても練習できます。 運動量がテニスの2倍 ぐらいあるので、終わったあとは、汗がびっしょりになりますよ。 初心者は、まずスカッシュの体験コースができるところを探して楽しんでみるのが良いと思います。 スカッシュの道具は、テニスと同じ. スカッシュは、テニスや卓球、バドミントンなどのラケットとボールを使った球技をやったことがあればすんなりと楽しめます。 スカッシュテニスとも言うので、テニスによく似ていますね。 筋力よりも、動体視力、体の柔軟性、反射神経が重要になってきるので、 女性や子供にもおすすめのスポーツ です。 スカッシュのラケット. |qnj| vdm| czx| fjc| ozd| arn| oxw| mio| fhq| snp| pgh| crp| jpv| xhc| xqt| qhh| qeb| jms| rdb| lwn| efh| fpa| beg| uas| euk| ubt| ock| ojs| nur| okn| aop| uar| iqg| jph| gof| rwj| bwe| lgx| avg| lqx| sco| cdn| vsu| crx| hha| ptr| rfo| hdr| ulx| vok|