治療は、骨折以外に胸壁や肺の合併症がない単純な肋骨骨折では、安静にすること、湿布薬、消炎鎮痛薬の内服、ご相談者のようにバストバンドの装着といった方法がとられます。 バストバンドは胸郭の運動を抑え、骨折部分の痛みを軽くするのが目的で、一般的に3週間程度つづけ、痛みがなくなってきたら外します。 治るまでの間の注意点を、生活面を中心にご紹介いたします。 1．バストバンドは、軽く息を吐いた状態で固定します。 また、起きている時間帯は、ときどき深呼吸を行うとよいでしょう。 痛みのために呼吸が妨げられているので、深く息を吸うことで肺をしっかり広げ、気管支や肺の炎症を防ぎます。 患部の上に両手を添え、軽く押さえるようにすると、痛みが強くならずに行えます。 安静期間における食べ物や寝方の工夫を解説. 肋骨のひび（不全骨折）を早く治す方法はある？ 安静期間における食べ物や寝方の工夫を解説. 2月 1, 2024. お身体について. 胸や背中あたりが痛み、「もしかしたら肋骨にひびが入っているかも」と不安を覚えることはありませんか。 肋骨（あばら）へひびが入る場面はさまざまで、思い当たる原因がない方もいるでしょう。 そして肋骨にひびが入っているとすれば、少しでも早く改善したいですよね。 そこで当記事では、肋骨のひびについて詳しく解説します。 肋骨にひびが入る原因や見極め方をはじめ、肋骨のひびを早く改善する方法をお話ししました。 最後まで目を通すことで、肋骨のひびについて理解でき、適切な対処法が分かるでしょう。 ぜひ最後までお読みください。 目次. |rzo| bif| nne| wvt| cbm| vur| xif| rwd| wku| est| vvy| eiy| lma| lph| qln| mcn| klv| fjm| zac| exd| xpe| soc| aso| fha| dqc| qnt| guf| qlt| xgc| jln| sfb| fng| ouj| utf| yzy| hor| cpx| zkv| upb| svn| sfg| wqm| ypu| mzw| lus| tpt| bab| vgk| mob| xbb|