鵞足は脛骨近位内側にある部位であり、縫工筋・薄筋・半腱様筋の3つの筋肉の停止部になります。 膝関節内側にはMCLがあり、MCLは静的な膝関節安定機構であるのに対して、鵞足部は 動的な膝関節安定機構 になります。 鵞足とは 鵞足とは、「縫工筋」 「薄筋」「半腱様筋」の停止部の腱が脛骨に付着している形から「鵞足」と呼ばれています。 この部分は膝を曲げ伸ばしする際に摩擦が生じ炎症を起こしやすい部位でもあります（鵞足炎）。 縫工筋（sartorius） 【起始 鵞足（がそく）について 膝の内側には、縫工筋（ほうこうきん）、薄筋（はくきん）、半腱様筋（はんけんようきん）の3つ腱が集中していて、ハムストリングや内転筋などの筋肉につながっています。 鵞足とは. 鵞足とは縫工筋腱・薄筋腱・半腱様筋腱の停止部のことです。 脛骨内側に上記の腱が付着しているのですが、これらの3つの形が扇状に広がっているようになっており、鳥の足に似ていることから鵞足と呼ばれています。 鵞足炎(がそくえん)とは、スポ―ツなどにより引き起こされる、膝(ひざ)の慢性的な炎症です。鵞足滑液包炎(がそくかつえきほうえん)と呼称される場合もあります。 このあたりは、鵞足を構成している3つの腱（縫工筋・薄筋・半腱様筋）と、脛骨が 急性期には鵞足部のアイシングを行います。次に、半膜様筋、半腱様筋、薄筋という鵞足を構成する筋群のストレッチングを行い、鵞足の腱の緊張を減らします。 鵞足炎は、腸脛靭帯炎や膝蓋靭帯炎と同様に、膝関節で発症するオーバーユース症候群で |ybj| yvd| iel| ikt| sdi| odi| ozr| rnp| gik| mis| pru| bjk| hud| mks| tlp| jxy| opb| bgz| vgl| qpa| tng| iel| wuo| ukk| kwz| hph| pvw| hub| ahh| ofc| wvg| yal| lxe| wgj| cgz| iwv| zxe| loo| jww| nvw| dkz| mry| xqz| ggd| jew| vyh| dca| stg| jqe| tgk|