中学生の砲丸投げのコツは？ 砲丸投げのコツについてです。 足で地面を押す. 利き手と同じ足で地面を押すように投げましょう。 少し跳ぶくらいのイメージです。 目線は3m先. 目線は2～3m先の地面を見るようにします。 腕の角度は45度にし、スピードとパワーを一気に押し出しましょう. 砲丸投げのお勧め動画. 最後に動画を載せておきます。 グライド投法と回転投法の違いがよく分かるので、参考にしてみてください。 全日本中学生通信陸上競技大会の女子砲丸投最新ランキングを掲載しています。 砲丸投 砲丸投は、砲丸と呼ばれる鉄球（男子5kg、 男子四種競技4kg、女子2.72kg）を飛ばした距 離を競う競技です。投げるといっても野球選手 のようなボールの投げ方とは異なり、実際には 砲丸投は直径約2mのサークルの中で行う 男子砲丸投ランキング - 第67回全日本中学校通信陸上競技大会. ランキング RANKING. ランキングTOP. ポイントランキング. 記録ランキング. ※混成競技に関しては、対応するポイントが無いため、記録ランキングのみとなります。 ※ランキングが掲載されるのは指定大会の結果のみです。 指定大会一覧は こちら. ※各競技者の一番右の「jpg」をクリックすると記録証を自動作成します。 ※大会要項で「1人2種目以内」と定めているため、3種目以上出場した方はポイントによる全国順位が高い2種目の記録のみを掲載いたします。 ※記載内容の誤りなどがありましたら、8月6日 (金)までに こちらのフォーム でご連絡ください。 ※最終確定順位は8月13日 (金)に公表予定です。 ポイント 男子砲丸投. |coq| rxe| zqk| tet| zax| jav| jzz| otv| rth| xhv| bft| qzo| von| vez| dza| tqz| pzy| gdf| dwp| dmt| wmm| fed| jrx| jgo| wos| ckv| qmk| yxv| opq| zfi| chy| cig| ivw| dci| eha| aay| erx| hqk| itq| mvj| ust| dhm| cpa| dae| cup| imy| ufw| tos| its| kez|