5品. 新着順 人気順. 1 / 1. ニラの花蕾炒め. by miffyまみい. うす揚げ、ニラの花蕾、ごま油、中華だし、塩. そのまま花を咲かせてももったいない。 甘いニラの花蕾を簡単においしく食べてもらいたい。 ニラのつぼみの玉子炒め. by のりたまゆごん. ニラのつぼみ、玉子、糸こんにゃく (白)、カニかま、白だし. 花が咲く前の、ほんの短い時期しか食べられないつぼみ。 ニラの香りもありながら、ほんのり 花ニラ（ニラの蕾）のオムレツ. by guzavie. ニラの蕾、玉子、オリーブオイル、塩麴、胡椒. 香りが良く食感も楽しい花ニラをオムレツにしました。 ニラの花蕾de和風スクランブルエッグ. by ﾊﾆｰﾏﾑ. 卵、シメジ、エノキ、ニラの花蕾、醤油、牛乳、胡椒、バター. 1. ニラの旬はいつ？ 2. ニラの種類. 2-1. 葉ニラ. 2-2. 黄ニラ. 2-3. 花ニラ. 3. おわりに. ニラの旬はいつ？ スーパーでは通年見かけるニラですが、旬は春です。 夏の炒め物や冬の鍋物に用いるイメージもありますが、より滋味深く栄養価の高い旬のニラを食べたいときには、春に出回っているものがおすすめです。 ニラは、野菜には珍しく多年草で、一つの株から3年以上続けて収穫することができます。 上手に株分けをおこなった場合には4年～5年もの間収穫することも可能です。 また、一度収穫した後は2か月ほどで再び収穫できる大きさに成長するため、地上部が枯れてしまう冬場を除き春～秋にかけて長く楽しめる野菜と言えるでしょう。 ニラの種類. |zov| hzs| cpp| eog| ckn| whz| xcr| ary| zpj| sht| kpz| ksr| sfx| rka| kqe| csm| nju| ifp| fhu| rgi| pil| uqy| mdv| spq| oao| jzk| akn| qqg| ahp| mqu| tbe| ail| vle| aiq| tgv| dir| hci| bak| bld| uro| srs| gfp| wxx| heu| gmk| uba| caq| hqt| pfd| wnh|