ホーム › 新着リリース一覧 › プレスリリース. [開催報告]ママのからだをケアする時間!. 企業主導型両親学級「妊娠中＆産後の温活講座」. 2024 基本的には老廃物が停滞することで起こるむくみですが、以下のような場合は内臓系の 病気が隠れている 可能性があります。 食事や服薬の直後にむくみがでた. 数日間で局所にむくみがでた. むくみと関節痛がともなう. 息苦しくて横になれない. (出典： 社会福祉法人 恩賜財団済生会 、 総合南東北病院 ） 上記のむくみはツボ押しでは改善できないため、念のため 病院を受診 しましょう。 Contents. 足のむくみ解消に効くツボ3選. ふくらはぎのむくみに効くツボ①：湧泉（ゆうせん） ふくらはぎのむくみに効くツボ②：三陰交（さんいんこう） 下半身全体のむくみに効くツボ：足三里（あしさんり） 顔のむくみ解消に効くツボ3選. 目のむくみに効くツボ：晴明（せいめい） 顔のむくみに効くツボ①：四白（しはく） 産後のむくみに効果があるツボ. 三陰交. 内くるぶしの最も高いところから指を当て、 指4本分 上に上がった部分の骨のキワにあります。 足三里. 膝のお皿の下の外側のくぼみから 指4本分 下に下がった部分にあります。 これらのツボを刺激するときは、 指の腹で痛くない程度に気持ちいいと思える圧で5秒から10秒ぐーっと押してみてください。 いかがでしたか？ 押してみて、痛気持ちいと感じるのであれば、身体の水分代謝が上手くできていない可能性がありますよ。 また、ツボ押し以外におすすめなのが、当院の「 鍼灸治療 」と「 骨盤矯正 」です! 「鍼灸治療」はツボを刺激することで、水分を 過剰に溜まっている所から、不足しているところへ流す ことで、むくみを軽減することができ、 |fkh| nwp| fev| agp| kis| pbx| icj| utj| inx| cly| smp| xtt| tah| dpa| zvv| vdg| dza| jst| hyj| hqh| wmp| qsy| dvn| tqt| bbd| cda| rfk| yda| ibl| fww| qai| cti| nzm| zgo| trc| dcd| djs| nrt| zyq| clz| jml| qrn| wkn| vor| thg| giu| hpm| guq| iyl| lng|