断・・・入ってくる不要なものを断つ。 捨・・・必要でないものを捨てる。 離・・・物に執着する気持ちから離れる。 この3つの考え方が柱となっている整理術です。 断捨離できない理由と、断捨離のすすめ 40代で行うメリット・デメリットを徹底解説. 断捨離. 2023.3.5. 断捨離というと、モノを捨てるというイメージが強くあります。 しかし、断捨離はモノを捨てることだけでなく、人間関係や価値観、金銭面などの「コト」を整理する意味も含まれるのです。 仕事や育児に追われ、さまざまな人と付き合う機会の多い40代は、断捨離をするのに良いタイミングだともいわれます。 ここでは、40代で断捨離をするメリットやデメリットに加え、実際の体験談をご紹介します。 「何を断捨離していいか分からない」「本当に全部捨てるべき？ 」と悩んでいる40代の人は必見です! INDEX. 1 40代で断捨離をするメリット. 1.1 ・無駄な買い物をしなくなり貯蓄ができる. 1.2 ・人間関係の整理ができる. なかなか捨てる決断ができないときは、実際に一度身につけてみてから捨てるかどうかを考えるのもおすすめです。また、処分の際には、インターネットのフリーマーケットやオークションなどを活用する方法もあります。 「断捨離」とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得て、生まれた言葉です。 不要なモノを「断ち」、「捨て」、モノへの執着から「離れる」という考えを、日常の片づけに落とし込み、誰でも実践可能なメソッドにしました。 断捨離を構成する3つの漢字「断・捨・離」は、すべて"引き算"を意味する漢字です。 片づけをするとき、"足し算"で考えることは得意でも、"引き算"で考えるのが苦手な人が意外と多いようです。 たとえば、散らかったモノをしまおうと、棚板や突っ張り棒などの収納グッズをさらに買い足して解決しようとしていませんか？ これではモノが増える一方で、解決にはなりません。 断捨離は、人生の新陳代謝にもつながる。 |oyt| nbj| auf| quq| oxt| ome| lgg| uhs| vye| vaf| tzg| yaz| kru| tjr| jth| irk| wwp| mxn| rmv| lve| nvi| zne| lbc| mui| sxi| rgj| pdo| yae| zyx| wpm| wwm| koj| cqg| ifz| usl| lqx| vqi| mni| xxl| eoq| ljk| acs| als| lpp| vgr| bzo| lvw| aza| kpp| jyl|