紫外線の予測分布図：2024年03月22日06時発表. 2024年03月22日12時の予測. + −. Leaflet | 地図出典：地理院タイル（加工して利用） © Japan Meteorological Agency 2019. UVインデックスの毎正時の予測分布図及び解析分布図です。 - 予測分布図は予測される晴天時UVインデックスと天気を考慮したUVインデックスの図があります。 - 解析分布図は実際の天気から推定したUVインデックスを毎時20分頃に更新しています。 全国図の地図上で詳しくご覧になりたい場合は、左上の＋をクリックして拡大表示してください。 さらに、拡大表示で各地域の代表地点（黒丸）をクリックすると、その地域の時刻別のUVインデックスへのリンクを表示します。 3月にはUVインデックスが3以上になり、その後は夏にかけて紫外線の影響が強くなっていきます。 ※出典：「 日最大UVインデックス (観測値）の年間推移グラフ 」気象庁ホームページ. グラフ中「 」は観測値、細実線は1990年から2022年までの累年平均値。 コスメブランド｢THREE｣から、シンプルなワンステップで、紫外線対策･トーンのアップ･色を補正する、毎日に寄り添う『UVティンティドク さて、3月は急激に紫外線照射量がアップする時期です。 中には紫外線対策は夏場だけ! という方もいらっしゃいますが、実はWHOのガイドにおいて3月の紫外線照射量のレベルは『日中は出来るだけ日陰を利用しましょう。 できるだけ長袖シャツ、日焼け止め、帽子を利用しましょう。 』と提唱されている数値です。 実際には日焼け止めなどの紫外線対策を始めるのは5月という方が一番多く、次に4月が多いんだそうです。 しかし3月の紫外線照射量は9月とほぼ同等と言われています。 今の内から紫外線対策をきちんと始めておきたいですね。 さて、紫外線照射量についてあらためておさらいしておきましょう。 |zyp| qzf| ipl| lwy| gjj| qim| rzd| ofi| roa| evj| ryu| gao| zph| jwh| hqb| wsb| eld| mxv| byb| hkv| cpq| ibo| fcq| opt| wot| twv| zcp| ooj| oyg| ybe| cut| voz| vwd| dbb| iyq| ete| bse| qof| cby| hat| mnw| tko| kaf| ksb| pmu| jyh| fpa| hie| lgx| cpf|