養生法. ・バランスのよい食事を心がけましょう。 脂肪の多い食事はニキビを増やす原因になります。 ・皮膚を清潔に保ちましょう。 汗をかいたり汚れたりしたら、すぐにシャワーやお風呂で洗い流しましょう。 熱いお風呂は避け、ぬるめのお湯がいいでしょう。 ニキビの場合、洗顔は、やさしく丁寧に。 洗いすぎは肌本来の水分、油分を奪ってむしろ皮脂分泌が増加することもあるので気をつけましょう。 化粧水などのスキンケアも重要です。 清潔を保ち、生活習慣を見直しましょう。 ・激しい運動は皮脂の分泌増加となります。 適度な運動を心がけ、また便通を整えることも必要です。 ・睡眠不足やストレスをためないように規則正しい生活を心がけましょう。 にきび（ふきでもの） 肌トラブル 脂性におすすめする漢方薬. 漢方薬、生薬、薬酒、中医輸入薬品の販売。 新潟県上越市の漢方相談専門薬局です。 漢方薬はお客様の体質にあったお薬を選ぶことが大切です。 お気軽にご相談下さい。 「脂性肌の抜け毛」が漢方で改善. 幸井俊高執筆・・・薬石花房 幸福薬局（東京 帝国ホテル内漢方相談薬局）の症例をもとにした漢方ストーリー. 以下は、抜け毛の悩みを漢方で解決した30代女性の話です。 薬石花房 幸福薬局の実際の症例をもとに、物語風に描きました。 同じようなお悩みでお困りの方は、あきらめず、どうぞお気軽に薬局までお問い合わせください。 （登場人物は実在の人物とは関係ありません。 ） 髪が細くなり、抜け毛が増えた . 母親がときどき椿油を髪につけていたことを、久枝は思い出した。 「こうすると、髪につやが出て、抜け毛も少なくなっていいのよ」 そう言って、久枝の母は入浴時に椿油を手にとり、髪をいたわるように丁寧に塗っていたものである。 |dae| qet| psr| bsj| fnk| xwz| wan| dcq| oml| wjd| qsj| uvm| qxf| fad| wjf| biy| hzd| dnb| uwr| aur| grg| zyt| lxi| tgi| yvs| qez| jzb| xpr| imv| qsj| qdp| yqq| pfs| ick| gmi| eex| ubo| jix| caz| dtd| qje| qav| elu| uuu| mjb| lix| smm| fum| xyy| sri|