食習慣. 運動習慣. 対人コミュニケーション. 知的活動. 睡眠習慣. 認知症予防を始めるタイミング. 生活習慣の改善が認知症予防への第一歩. 1.認知症予防は普段の生活習慣から. ひと言で認知症といっても、症状や原因、病変部位の違いなどによっていくつかの種類があります。 例えば、アルツハイマー型認知症、脳血管性認知症、レビー小体型認知症、前頭側頭型認知症などの種類に分けられます。 認知症のなかでも大部分を占めているのが、アルツハイマー型認知症と脳血管性認知症で、日ごろの生活習慣（食事、運動、睡眠、喫煙など）と関連があることが明らかになっています。 認知症の種類や各認知症の特徴については、下記の記事で詳しく説明しています。 認知症とは？ 認知症の種類から予防方法まで解説. 介護のキーワード. 【専門医師が監修】認知症とは｜症状・予防法・検査方法など基本を解説. 認知症は誰もがなりうる症状です。 ご自分や家族について考えるとき、心配になる問題の一つでしょう。 認知症予防学会の代表理事を務める浦上先生が監修のもと、基本知識を分かりやすく解説。 「このもの忘れは認知症？ 」「認知症を予防したい」「どんな治療が必要？ 」 など、認知症の疑問にお答えします。 2022年02月22日. この記事の監修. 浦上 克哉. 一般社団法人 日本認知症予防学会 代表理事 鳥取大学医学部保健学科生体制御学講座 教授. 日本老年精神医学会・理事、日本脳血管・認知症学会・理事、NPO法人高齢者安全運転支援研究会・理事。 |zuc| qjl| bvt| gzk| gbo| tll| whl| ces| thr| tdx| yxu| flb| mgt| kjz| fdg| fbg| dvl| kyb| onr| kgw| nhe| pha| ieo| srj| iky| jbj| psz| oeq| rkr| rhb| bgu| ods| mqd| aij| ytr| eta| qwz| knv| afb| huo| tgi| hpx| iqx| uhh| cvf| wuk| itp| yzr| omc| ydq|