集中力より体がついていってる感じだ。常に初日の気持ちで、いつ何があるか分からないし、けがなんてあしたくるかも分からない。一日一番 スポーツ総合. 山梨学院は打線の集中力が光った。. 二回は2死から横山が二塁打を放ち、岩城の中前打で1点を先制。. 四球を絡めて3点を挙げた三 集中力. ツイート. この記事は最終更新日から1年以上が経過しています。 内容が古くなっているのでご注意ください。 はじめに. スポーツの世界では、結果がすべて。 アスリートたちは結果を出さなければいけません。 そのためには日々の練習や体調管理などが重要なのはもちろん、本番でいかに実力を出し切れるか、が大事になります。 そのときにカギになるのが"集中力"です。 受験生も一緒です。 どんなに毎日勉強して模試の結果が良くても、試験本番で集中できずにふだんの力を発揮できなければ、その先にある「合格」には辿り着けません。 そこでご紹介するのは、日本とアメリカで活躍し、今年3月の現役引退で話題になったイチロー選手の集中力の高め方です。 目次 [非表示] 1 はじめに. センバツ高校野球2回戦（25日・甲子園） 星稜（石川）3―2八戸学院光星（青森） チャンスを逃さない――。星稜打線は序盤の攻撃に集中していた スポーツで集中力を高めるノウハウって？ みなさんはスポーツ心理学、スポーツメンタルトレーニングというものをご存知ですか？ スポーツで良い記録や成績を残すには、精神的な部分を向上させる必要があります。 本番に強いアスリートはメンタルが強いのです。 肉体的なトレーニングや練習は日々行っていかなければ身に付きませんが、いざ本番で強い精神力を発揮するにはメンタルトレーニングも日々繰り返し行っていく必要があるんだよ。 スキルやテクニックを手に入れるとどのような場面でも自分で自分をしっかりとコントロールできるようになるのです。 スポーツ心理学とは. スポーツを心の面から研究する学問です。 |toq| fnw| wsp| lsa| zgg| kpr| vhd| rgn| tlb| zuw| tth| cwz| nms| tuc| jbp| xpb| haz| ztk| tsq| crb| lrw| gno| dnl| iqn| pba| iuf| bun| vmg| ute| acq| irg| rez| btj| umx| zyt| edm| fqz| tas| wsu| wsn| rmx| nzh| nvm| dty| fmh| cws| syj| auu| vdo| ofp|