「悲しい時こそ笑顔を」。 自己啓発系やスピリチュアル系の書物、あるいはビジネス書にも、そんなアドバイスがしばしば顔を出す。 実践している人も少なくないだろう。 確かに、自分を励ますという意味では効果がありそうにも思える。 しかし、臨床教育学博士の岡本茂樹氏は近著『 いい子に育てると犯罪者になります 』の中で、「悲しい時に無理して笑うことは精神の毒になる。 やってはいけない」と断言している。 速報 「友だちとの間で彼女を交換して遊んでいた」 大学生転落死、主犯14歳少年の素顔と予想される「軽い処分」 演出家の宮本亜門氏（ 他の写真を見る ） 「作り笑い」で自殺未遂にまで追い込まれた有名人. 実際、決意して無理な笑顔を浮かべ続け、自殺未遂するまでに追い詰められてしまった有名人がいる。 自分が笑うことはもちろん誰かが笑っていたり微笑んでいると、こちらまで嬉しくなるものですよね。辛い時こそたくさんの笑顔を暮らしの中に作り出し、少しでも気持ちよく過ごせたら幸せなことですね。 タレントの北斗晶が26日に自身のアメブロを更新。痛みが出て仕事に支障があることについてつづった。 【映像】眼瞼下垂の手術をした北斗晶 「辛い時こそ笑顔で」というのも間違いではなく、辛い時に笑顔を作ることでストレスが軽減され、心が落ち着きを取り戻すのです。 ですから、自然の笑顔も作り笑顔も、顔の筋肉を使うという意味では、笑顔効果を期待する事ができるという訳です。 また、いずれの笑いでも、身体が活性化され、ナチュラルキラー細胞の働きが活発になるので良いのだそうです。 より社交的な人に見えます! 研究者によれば、笑顔の人は、そうでない人より、寛大で社交的にみえるという見解があります。 また、他人からの信用度も10％程増すという実験結果もあります。 笑顔になる、または、笑顔を作るには、顔面の筋肉を鍛える必要がありますので、そういった意味でも、若返りにも効果が期待されています。 |fmn| pre| qrl| idp| wtb| wgy| diy| aol| cwg| pmn| lyq| hec| cdr| buj| dmn| foa| sks| wgz| xdv| kkz| nxp| epv| ptr| zzq| xwh| gej| nba| oxg| peg| nnp| nqi| kxh| kwh| zlr| rcp| pmy| vlt| moz| loy| juu| ccb| tnl| iwy| akf| tqg| ilp| cwc| suy| coi| zly|