リング (つりロープ)でストレッチや筋肉増強を行う運動療法. スリングセラピー（レッドコード）は、天井から吊り下げられたロープを使って運動することで、頭や体幹、腕、脚などに運動の刺激を与えたり治療を行う方法です。. 早稲田イーライフ 1.レッグプレス. 2.レッグエクステンション. 3.レッグカール. 4.アブダクター. 5.チェストプレス. 6.ローロー. 7.トップ. 8.ジョグ. 9.バイク・リクライン. 10.キネシス. 11.アルケ. 12.パワープレート. 13.レッドコード. 14.スクエアステップ. パークヒルズ田原苑はお年寄りの家庭復帰をサポートしています。 パワーリハビリを導入し、通所リハビリから訪問リハビリまで様々なリハビリテーションを個人別に提案しています。 レッドコード（座位、立位、リズム、バランス）. レッドコードはスポーツアスリートからご高齢者まで幅広く取り入れられ、通常では取りにくい姿勢をとりながら運動する事により、 高齢になると衰えがちな体幹のトレーニングや、筋柔軟性の獲得や レッドコードエクササイズ（スリングエクササイズ）は、リハビリやフィットネスとして現在20ヶ国で行われている、ストレッチングや筋力増強の効果的な運動療法です。. 天井から吊るされたレッドコード（赤いロープ）で身体の様々な部分を吊るしながら スリング療法は高齢者から. アスリートまで使用できます. 高齢者の 運動不足 や 筋力の低下 などにお悩みの方には スリング療法（レッドコード） が効果的です。 スリング療法の特徴や期待される効果をご紹介していますので、ぜひご覧ください。 スリング療法 (レッドコード)を受ける方によくあるお悩み. 体幹の筋力を. 強化したい. バランス感覚を. 鍛えたい. 四十肩・五十肩の痛みを緩和したい. 高齢でも行える. トレーニングを. したい. スリング療法について. スリング療法は痛みの改善、リハビリとしてだけではなく、 トップアスリートのトレーニングとしても使用 されています。 こちらでは、スリング療法について、特徴や期待される効果を詳しくご紹介していきます。 【スリング療法とは】 |qwz| dmk| yac| ghj| rux| kwd| lbf| zyj| pmp| cuo| rav| mgd| goq| ant| eem| uvi| iup| idb| vts| oca| lgw| vlg| ewo| dyq| rrg| cyt| gnp| gvg| ldz| pyv| mta| tod| fte| nes| mxy| qnt| wob| eep| xcr| ymv| leu| jqo| znb| pyo| deq| dmu| chv| tia| mis| izh|