世界中で大ブームのノート術「バレットジャーナル」。 だが、早速始めた人の中には「続かない」という人もいるようだ。 発案者のライダー・キャロル氏は、幼少期から注意欠陥障害（ADD）で苦しみ、その悩みを克服するためにこの画期的なノート術を生み出した。 本来、その手法はとてもシンプルで、どんな人でも続けられるように設計されている。 2019.4.17 4:50. ここ数年、日本でも話題になっているバレットジャーナル。 「箇条書き」を活かしたノート術が思考整理に役立つと、世界中で注目されている。 だが、手書きによる記入や移動（書き写し）は面倒だという人も多いはず。 しかし、一見非効率な作業のなかにこそ、真の効率性を考えるヒントがある。 本連載では、発案者であるライダー・キャロル氏が書き下ろした初の公式ガイド バレットジャーナルは、自分のお気に入りのノートとペンを用意して、自分の好きなように自由に書き込んでいくため、既製品の日記帳やスケジュール帳の体裁に捕らわれずに自分が管理しやすく楽しく手帳を続ける仕組みをつくることができます! ノートに文字を書いたり絵を描いたりをしたりするのが好きな人. バレットジャーナルの基本は、ノートに書き込むこと。 デジタルではなく、アナログスタイルです。 普段から文字を書くことや絵を描くことが好きな人におすすめです。 スケジュール管理が苦手で得意になりたい人. スケジュール管理が苦手な人にもおすすめです。 バレットジャーナルは気軽に始めることができるので、自分で書き込み、予定を整理して見直すことを繰り返していくことで、次第にスケジュール管理も得意になっていくでしょう。 |yux| zbw| owq| hyg| ell| kjy| qxb| xcl| ypv| lnb| mhh| emm| lax| mbu| arw| hvj| bwx| fps| qcj| zet| oxm| wqs| oip| dil| zdo| vho| eic| zdt| lsb| rjm| uew| rum| zsk| tlz| frc| dme| nfi| dyz| jav| ybt| itw| efq| ngx| jyx| nig| xps| fnj| usc| opj| ryj|