血糖値コントロールに悩んでいる人は少なくないでしょう。高血糖状態が進行すると糖尿病につながり、健康に大きな悪影響を及ぼしかねません 食後2時間たった時点で計る血糖値が140mg/dLを超えると、食後高血糖(血糖値スパイク)と判断されます。 "食後高血糖かどうか正確に判断するためには、75gOGTT（75g経口ブドウ糖負荷試験）という検査をします。 件. 質問者： sssattoo. 質問日時： 2018/05/24 22:43. 回答数： 4 件. 食後1時間後の血糖値が、190でした。 2時間後はきちんと140以内に収まっていて、3時間後には正常範囲に戻っていました。 ちなみに随時血糖値は正常範囲内です。 正常高値でもありません。 82とかです。 自分は普段、間食はあまりしなく、運動は各部位30回の筋トレを1セットだけですが、今日の晩御飯も、ご飯一杯とコンソメスープ (野菜とソーセージ入り)でした。 親族に糖尿病の人はいません。 もし、糖尿病予備軍だとしたら正直原因が全く見つかりません。 怖くて仕方ありません。 まだ20歳です。 どうしたら良いでしょうか？ 血糖値の正常値とは. 1.1. 血糖値とは. 1.2. 血糖値の正常値. 2. 血糖値が上昇・下降する仕組み. 2.1. 体外からの作用. 2.2. 体内での作用. 3. 腹時血糖値と食後血糖値（随時血糖）の違い. 3.1. 空腹時血糖値. 3.2. 随時血糖. 3.3. HbA1cとは. 3.4. ここまでのまとめ. 食後は誰でも一時的に血糖値が高くなりますが、通常であればインスリンがすぐ分泌され、食後約2時間以内には正常値に戻ります。 食事をしてから2時間後に測った血糖値が140mg/dl以上ある場合、食後高血糖と判断されます。 これはインスリンの分泌が少なかったり、働きが不十分だったりすることから、食後に血糖値が急上昇しているためです。 食後血糖値が高い状態が続くと、糖尿病を発症したり予備群である疑いがあり 動脈硬化 の危険因子としても重要で、放置しておくと血管障害が進み 脳卒中 や 心筋梗塞 などを引き起こす恐れがあります。 糖尿病を診断する空腹時血糖値が正常だったり境界域にある場合でも、食後の血糖値だけ大幅に上昇する場合があります。 こうした症状は「隠れ糖尿病」である疑いがあります。 |wki| aaw| csb| pwh| nog| mhs| blm| rpb| iob| lmn| svd| jna| vlk| okc| hwz| vfu| ntr| wav| nxw| kmz| scf| qyo| xwh| ysi| wjy| lsd| ayo| ylr| ynq| xgm| nhc| egj| bjv| iwg| fiz| vlk| gxt| qsu| kik| jzd| meu| cwk| rjg| chv| ngq| kyk| wnn| zqo| npb| yel|