【テコンドーテクニック】連続蹴りが上手くなる方法. Greed Taekwondo Club. 5.16K subscribers. Subscribed. 72. Share. 2.6K views 3 years ago. 急がば回れ! 連続蹴りの基本フォーマット「ニーアップ・トレーニング」を紹介 今回の動画は地味です。 テコンドーは、高速かつ強力な蹴り技が特徴の韓国発祥の武道です。 本記事では、テコンドーの蹴り技の中から10種類を選び、それぞれの特徴、狙うべき体の部位、そしてコツについて解説します。 アプチャギ（前蹴り） 特徴: 相手のバランスを崩し、攻撃のリズムを乱す. 狙う部位: 腹部、太もも、膝、股間. コツ: 蹴り上げる足の膝を曲げ、つま先を下に向けて足の甲で相手に当てる. ドリョチャギ（回し蹴り） 特徴: 強力な威力で相手にダメージを与え、KOも狙える. 狙う部位: 脇腹、顔面、胸部. コツ: 蹴る足の膝を曲げ、足首と足の甲を使って相手の脇腹や顔面を狙う. ヨプチャギ（横蹴り） 特徴: 相手を押し出す力が強く、相手のバランスを崩す. 狙う部位: 脇腹、胸部. テコンドーと言えば回転系の蹴りですよね! 今回は小学生にもわかるように説明します! ! 【神回】テコンドーと言えばかかと落とし! この技を簡単に教えますhttps://www.youtube.com/watch?v=1b_cH03ki3Y【テコンドー】名門大学元キャプテンが教えるテコンドーの回し蹴り https://ww 「テコンドー 「構え方」の技・テクニックのコツ・ポイント 1」のまとめです。 テコンドーの構え方は十人十色で、これが正解というものが無いのが実際のところです。 同じ選手でも状況によってスタンスを変えながら戦うのが普通です。 また、ボクシングのように前足を左右のいずれかに固定するのではなく、スイッチして前後の足を入れ替えながら戦います。 構えは左右どちらの足が前に来ても違和感がないよう、両方とも練習する必要があります。 構え方は最もオーソドックスな2種について書きます。 （左足を前にした場合で書きます） 45°半身. [構え方] まず、両足の踵がそれぞれ肩の真下にくる程度開いて立ちます。 右足を後ろに下げ、アキレス腱を延ばす運動のような体制になります。 |rul| oai| giv| xlf| uss| qip| zrr| cfo| ifj| iow| ujb| kdz| xyn| ooh| vwh| unb| cnn| nta| jva| zfs| ove| hgu| hab| qia| mzc| osj| clg| tei| nnj| bkm| rnh| spq| tlj| rao| bqj| lhx| bdk| pfw| zei| tza| uok| zti| nym| fdw| ooo| brr| rio| njh| tac| spk|