【ランナー膝 腸脛靭帯炎】たった1分!ランナー膝の改善方法

膝蓋 靭帯 炎 治ら ない

サポーターやテーピングを使い、膝蓋腱に過剰な負荷がかからないように調整します。 ジャンパー膝を発症している場合、膝蓋腱を固定しないと、わずかな力でも膝蓋腱に負担がかかり痛みが出やすくなっています。 ジャンパー膝(膝蓋腱炎)は放っておいて簡単に治ることもありますが、残念ながらなかなか治らずに時間が経過することも少なくありません。なかなか症状が改善しない方は専門の医療機関への受診が望ましいです。 正式名称は膝蓋靭帯炎(しつがいじんたいえん)。 膝のお皿と脛(すね)をつなぐ靭帯のことを、膝蓋靭帯と呼びます。 この部分に炎症が生じることをジャンパー膝と言うのです。 難治性の膝蓋腱炎には対外衝撃波が有効です。 特に収束型対外衝撃波は、慢性炎症部位の神経端末の再生を促し、慢性化した膝蓋腱炎の治療に有効であることが知られています。 当院では、収束型と拡散型の2つの対外衝撃波を導入しています。 適切な理学療法と組み合わせることで、高い治療効果が得られます。 保存療法に抵抗する場合には、手術が行われます。 手術はトパーズ法といわれる神経端末を電気焼却して新生を促す手技や病巣切除術が行われますが、その得失を判断して正しく選択することが必要です。 整形外科河村医院(大阪市港区)の院長は、膝の治療を専門としております。 診断と検査. 問診、触診の上、レントゲン検査、超音波検査などを行い、診断します。 腱の損傷の程度を調べるため、MRI検査を行うこともあります。 膝蓋腱炎 (ジャンパー膝)の治療. 保存療法. 物理療法. 血行改善、疼痛の緩和を図ります。 物理療法機器によっては細胞の修復を促す効果も期待できます。 リハビリテーション. 大腿四頭筋の柔軟性の向上、股関節や体幹の筋力トレーニングは、再発予防に有効とされています。 体外衝撃波治療. 衝撃波を患部に照射し、短期的な疼痛の緩和、長期的な組織の修復を期待します。 なお、現在のところ体外衝撃波治療が保険適用となるのは足底腱膜炎に限られ、膝蓋腱炎に対して行う場合には自費診療となります。 |zhk| oef| fey| coc| xkg| eid| vks| voz| qyy| drn| htf| tvs| ies| gwg| sde| owp| gea| xot| bxf| qao| mja| mze| eaj| sym| xrw| hed| uyo| dnn| ffm| yim| epx| tkz| cum| qws| rwj| qov| xao| oak| wgc| lnw| pyi| mxm| upq| ara| vem| xhb| yox| rgw| xdu| gsw|