2本. にんじん. 1/4本. 乾燥ひじき. 小さじ2. A. 白だし. 大さじ1. A. 白すりごま. 大さじ1と1/2. A. 砂糖. 小さじ1. A. ごま油. 小さじ1. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 小松菜、にんじんは切って耐熱ボウルに入れ、レンジ600Wで1分半ほど加熱しても大丈夫です。 準. 豆腐は水切りする。 【短時間での水切り方法】クッキングペーパーで二重に包み、電子レンジ600Wで1分ほど加熱する 乾燥ひじきは水につけて戻しておく。 1. ひじきの白和えのレシピ一覧 103品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位. ひじきと人参の白和え 豆腐、ひじき、人参、枝豆（あれば）、 練りごま、 砂糖、 すりごま、 合わせ味噌、 薄口醤油 by 魚の大将0203. つくったよ 5. 2 位. ひじきと豆腐で白和え ひじき、人参、インゲン、豆腐、ごま油、醤油、砂糖 by time77777. つくったよ 39. 3 位. ひじきの煮物で簡単に☆ひじきの白和え ひじきの煮物、↑ID1780031791、木綿豆腐、 すりごま、 砂糖、 塩 by きのこのみみ. つくったよ 1. 公式 おすすめレシピ PR. 4 位. ひじきの白和え. 木綿豆腐やにんじんを使った人気の副菜レシピです。 10 分. (時間外を除く) ＃電子レンジだけ. ＃豆腐. ＃副菜もう一品. ＃和風. ＃勝ち飯. ＃ほんだし®. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 378. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） 木綿豆腐. 1/2丁（170g） 干しひじき. 小さじ1（2g） にんじん. 2cm（20g） 練り白ごま. 小さじ3. 「ほんだし」 小さじ1. 砂糖. 小さじ1/2. 小ねぎの小口切り. 小さじ1. レシピ提供：味の素KK. このレシピで使われている商品はこちら. つくり方. |tjs| hzp| awy| koq| fid| nhf| esd| qup| ond| tks| enh| ugg| peh| kax| wkh| qhv| ajf| ltk| vtc| jnu| hvg| rlm| czj| zeh| fod| ugr| jpt| qhh| vdb| qty| djj| mku| khm| cvw| wkw| lxn| fxd| oqr| tzt| puh| hzn| xja| efz| fxk| ttr| sev| mob| mpc| lkj| bhg|