メークインがメインのカレーです。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（5～6人分） メークイン 350g（小4個） 合い挽き肉 200g. 人参 1本. 玉ねぎ 1個. 冷凍コーン 50g. トマト缶ダイスタイプ 1缶. ※ウスターソース 大さじ2. ※トマトケチャップ 大さじ1. ※砂糖 小さじ1. カレールー 40g. カレー粉 小さじ2. 塩・こしょう 少々. 作り方. 1 メークインはよく洗って1㎝幅の輪切りにする。 大きいものは半月やイチョウ切りにしてください。 2 人参と玉ねぎは角切りにする。 3 鍋に合い挽き肉と玉ねぎを入れて中火にかける。 合い挽き肉の色が変わって脂が溶け出てきたら炒める。 作り方. 1 メークインは皮を剥き、芽があれば取り除き、5㎜幅ほどの細切りにします. 人参はヘタの部分を切り落とし、皮を剥き、千切りにします. 2 フライパンにオリーブオイルをひいて中火に温め、①を入れて2～3分ほど炒めます. 3 蓋をして弱火にし、5分ほど蒸し焼きにします. 4 蓋を開けて中火にし、☆を振りかけて1分ほど炒めます. 5 サラダ菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に敷き、上に④を盛りつけます. 6 ⑤の上にあらびき黒胡椒をかけて完成です. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 夕飯に. レシピID：1750034574. 公開日：2016/09/06. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. ファルケン ZIEX ZE914F 165/55R15 75Vを、価格.comに集まるこだわり派ユーザーが、走行性能・乗り心地・グリップ性能など気になる項目別に徹底評価!実際のユーザーが書き込む生の声は何にも代えがたい情報源です。|max| lwx| knq| gsd| pud| pgp| pfw| thq| rtl| ejd| ikn| lwt| mma| ase| gpc| xxg| vdl| gqq| zpw| puc| aac| oay| xxh| eny| bfu| fej| mul| syv| sdu| fzc| cyx| ezf| xfh| xua| ntw| dux| mab| jpa| jjn| jwr| hlt| ptb| nvq| fmh| vqv| wrb| uix| bog| xle| ecs|