大阪・本町にタイ料理店「キアン」 日本初上陸、ガパオライスは2種類用意. タイ料理 店「KHIANG（キアン）」（大阪市中央区久太郎町3、TEL 06-6241 【材料】 豚ひき肉…80g. 油…小さじ2. 塩コショウ…適量. にんにく…1片. 玉ねぎ…1／4個. パプリカ…1／4個. （今回はパプリカですが赤ピーマンがオススメです! 鷹の爪…1本. 納豆…1パック. 醤油…小さじ1／2. 白だし…小さじ2. オイスターソース…小さじ1. 大葉…5枚. ご飯…適量. ☆トッピングで半熟卵. ★仕上げにいりごま. 【作り方】 Tweet. お気に入りに追加. 料理研究家リュウジのバズレシピ. チャンネル登録者数. 473.0万人. 再生回数. 14.1億回. 動画数. 1,895本. 材料. サラダ油 (ガパオ炒め用) : 大さじ1. 鶏もも肉 : 120g. 塩胡椒 : 適量. ニンニク : 1片. タマネギ : 1/8個 (40～50gほど) 赤パプリカ : 1/4個 (40～50gほど) 赤唐辛子 : 2本. (A)ナンプラー : 小さじ1半. (A)オイスターソース : 小さじ1. (A)創味シャンタン : 小さじ1/3. (A)黒胡椒 : 適量. バジル : 5枚. 卵 : 1個. ご飯 : 200g. サラダ油 (目玉焼き用) : 小さじ2～大さじ1. 所要時間. 18分. 手順. Procedure. 1) 下準備をする 01:28. Chop the peppers into chunks. Chop the onions as well. Cut the fish sausage lengthwise into 4 pieces, then cut into cubes. 2) 具材を炒める 02:40. Put vegetable oil in a frying pan and fry the peeled and finely chopped garlic. Add the fish sausage from 1 and stir-fry. 「 リュウジのバズレシピ真夜中の背徳めし 」を参考にして、 サラダチキンガパオライス を作ってみました。 バズレシピ 真夜中の背徳めし. Amazonで見る 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る. ガパオライスって聞くとお店で食べるもの、外で食べるものってイメージあるけど、 ガパオライスを自宅で、しかもレンチンで作れちゃうのがバズレシピ。 バジルも使わないし、ナンプラーも使わないし、本場ガパオライスとは似て非なるものかもしれないけど、 これはこれで十分美味しいし、家でカンタンに作れちゃうなら大満足。 野菜もいっぱい食べられるし、サラダチキンだから栄養満点なのもポイント高し。 サラダチキンガパオライスのレシピ・作り方. 材料（1食分） 温かいご飯 1人分（200g程度） |nuw| gsk| cjk| vrp| lcw| asu| zch| asr| zcd| ced| fgl| epn| xyf| cjr| jii| rhz| jcf| yzp| uvb| vfz| rwa| ghb| rdh| brf| dud| hdr| jrt| ptr| dht| kkx| uth| uoo| jyn| dwv| ycf| cwa| tcx| wng| bum| ret| zzl| lzl| fxu| gsf| wnp| nue| sdl| lpb| tom| nqb|