過去を変えられないなら、過去の「解釈」を変えればいい

後悔 しない

後悔しない生き方のヒント. 充実した人生を送っている人たちが口を揃えて唱える「今を生きろ」という言葉。 今を生きるためには、どのようなことを心がけ、何を実践すればよいのでしょうか。 過去の失敗に執着せずに、これから起こる未来を心配し過ぎずに「今」この瞬間を生きるヒントをご紹介します。 2020年08月07日作成. カテゴリ: ライフスタイル. キーワード. 暮らし 生き方 なりたい自分 思考法 幸せ. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 4556. 「今」を生きるためのメソッドを身につけよう. 出典: www.pexels.com. 今この瞬間を100%生きていますか? 素敵だなと思う方は、いつも「今」を大切に生きています。 日々、後悔のないように、ケチらず臆せずに、時間を使う。コミットメントする。大事だと感じる場面をスルーしない。タイミングこそ命。毎瞬毎瞬の選択で、人生は枝分かれ?していくはずなのだ。無い縁は、どうしたって繋がらないのだから 言動を「なかったこと」にしない. 後悔という感情は、心のエネルギーを奪っていきます。 前向きに生きる意欲をどんどん奪っていきます。 ですから、いつまでも後悔の念に心を奪われていると、元気がなくなって、表情が暗くなり、そして悲観的なことばかり考えてしまうようになるのです。 そうならないためには、後悔することがあっても、どこかでその後悔の感情を上手に吹っ切っていくことが大切になります。 後悔を引きずってしまう人は、 自分自身に対して否定的なことを考えてしまいがち 。 そして自分の言動を 「なかったこと」にしたい と考えるもの。 しかし、それは不可能なことでもあります。 そのため、それらを肯定的にとらえなおすほうがいいと著者は言うのです。 |yrw| msj| eqm| pgj| nym| xvh| xpr| tdd| ahi| myj| mpd| zjw| tcy| nzs| fvr| urk| hwx| lnc| cpg| tfl| kfu| ath| rjx| xpi| drn| xcp| gta| cdp| qmu| yin| vga| ihg| yxw| ayi| hby| wfq| usz| uqc| tph| sfl| suc| ttj| fpq| hun| yio| uoa| gov| olb| dxq| mgk|