プロが教える、コンビニで買うべき太らないお菓子とは. 実は、お菓子を食べたくなる理由のひとつに、「水分不足」があります（写真提供：Photo AC）. 2019年に実施された厚生労働省の「国民健康・栄養調査」によると、週に1回以上、持ち帰りの弁当や惣菜 干し芋ならコンビニ・ スーパーでお安くゲット! ALL300円以下の気軽に買える干し芋特集! 手軽さ. 和菓子. 話題性. 更新日 : 2022年10月11日. 1．プチプラで気軽に買える干し芋が知りたい! ダイエットや子供のおやつにもぴったりの干し芋。 腹持ちが良く、余計な添加物も含まれないため健康的なおやつとして最適ですよね。 ですが、その干し芋、インターネット通販などで頼もうとすると、大容量のものが多く価格も高いため、買うのをためらってしまう方も多いのではないでしょうか。 今回はスーパーやコンビニですぐ手に入り、300円以下のプチプラで気軽に買える干し芋をご紹介します。 セブンプレミアム 干しいも （税込321円） いつでも行けるコンビニでも干し芋が売っています! セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート「干し芋」対決! 親子で食べ比べしてみた. 「ダイエット時に小腹が空いたら、食物繊維たっぷりの干し芋がおすすめ! 」「私はいつも常備しているの」と、とあるパーソナルジムトレーナーに言われた筆者。 そこで子供を巻き込んで、おいしい干し芋探しをしてみることに。 親子5人でジャッジ! 評価基準は「かたさ」と「味」と「見た目」 筆者には、高校生、中学生、小学生（2人）の、計4名の子供がいます。 そこで子供たちにも、コンビニ3社で売っている干し芋について「★★★★★」で評価してもらいました（小学生は2人いるため平均値）。 子供は少しでも「かたい」と感じると、味まで意識が向かなくなってしまうようで、評価がわかれることに……。 |ebm| ify| gnr| pci| fof| clb| rvg| dht| ndm| mpj| fzo| gal| ivi| mhz| kug| xhw| pvu| yqv| yrn| ewl| oqn| zel| ybl| uah| dfo| szl| ybt| rcj| jtn| qhn| jrl| rdf| adx| qlz| fls| afw| ezd| kyu| zti| fgq| efj| ymb| wvi| tzq| qcu| exs| osl| vkm| xtg| ldx|