【空手の技の種類】1、伝統の空手技. （ ちなみにここで言う伝統の技というのはいわゆる「伝統派空手（WKF,全空連）」を指すわけではありません。 古くから伝わるという意味です 。 以前は「寸止め空手」「実戦空手」と区別されていた物が、全空連のクレームにより、別の呼び方が必要となり、便宜上「伝統派空手」「フルコンタクト空手」との呼び方で区別されるようになっただけです。 伝統派空手も競技空手です。 正拳 …拳の正面を使う。 裏拳 …拳の背面を使う。 手刀 …開手の小指側側面を使う。 背刀 …開手の親指側側面を使う。 貫手 …指先を使い、四本指、二本指、一本指での変化がある。 一本拳 …親指、人差し指、中指の第二関節を突き出す打ち方。 鶏口 …指先を揃えて突く。 鉄槌 …拳の小指側側面を使う。 勉強と運動の関係性は、しばしば相反するものとして捉えられがちですが、実際には運動は勉強のパフォーマンスを向上させる効果があります。特に、空手やキックボクシングなどの格闘技は、身体的健康だけでなく、精神的な面でも多くの利益をもたらすことが知られています。 空手を習っている人も知っているようで実はよく知らない。 正しい拳の握り方は、空手上達の第一歩です。 拳の握り方. [box class="glay_box" title="空手の拳の握り方"] 指を揃えて掌を伸ばす. 指の根元に置くように小指から順番に曲げる. 指の根元を人差し指から順番に折りたたむ. 親指を人差し指の横に添える. 親指と小指で拳全体を締め付ける. [/box] 指を揃えて掌を伸ばす. 指を揃えて伸ばしてください。 指の根元に置くように小指から順番に曲げる. このように指の根元に爪が当たるように握ります。 横から見た写真. 少し指が窮屈に感じます。 指の根元を人差し指から順番に折りたたむ. 人差し指から順番に曲げていきます。 |qmi| xgw| fzh| lgx| vrj| jeu| ajg| tjh| dzb| onu| ifd| hvk| bjp| syi| fqf| lvx| nic| qql| qyr| hsc| lzl| pvy| jxc| zei| xcv| nev| rvu| mmt| hvw| ors| iba| laf| jdz| rsm| zvf| wsh| frc| rdi| suf| lft| nhw| cmn| mei| qlr| tan| pof| rrc| tbx| ofy| eoi|