強力な抗炎症作用のある食品ベスト10を発表します【栄養チャンネル信長】

カシス の 効能

まとめ. カシスティーの効果・効能. カシスティーは 眼精疲労の他、美肌にも効果があるお茶 です。 現代人は、スマートフォンやパソコンの普及により目を使うことが多くなりましたね。 このお茶を飲むと目の疲れが緩和されるので、特に一日中パソコンと向き合うようなオフィスワーカーにはぴったりのお茶です。 また、ビタミンやミネラルを多く含み女性には嬉しい美肌にも効果があるお茶となっています。 カシスティーの主な有効成分と、その効果について表にまとめました。 カシスティーの効果や効能について、もう少し詳しく説明していきましょう。 アントシアニンは、ポリフェノールの一種。 目の疲れ以外にも強い抗酸化作用があります。 網膜にあるロドプシンという物質を活発にし、色の識別能力や遠くを見る力を増強する. 青森市のウィーン菓子店「シュトラウス」は、県産カシスをムースにたっぷり使った「カシスケーキ」を販売している。 カシスムース、バニラ カシスに含まれるポリフェノール抽出物は、内皮型一酸化窒素合成酵素を刺激することで、多くの一酸化窒素を作り出し、血管の状態を改善し、動脈硬化や心血管疾患のリスクを低減する効果があるとされています。 カシスには 健康に良いとされる成分が豊富 に含まれているので 期待できる効能 もたくさんあります。 体にも目にも負担となる活性酸素を除去するのは、カシスに多く含まれている ポリフェノールの一種アントシアニン の効果です。 活性酸素は体の老化の原因になりますが、目の老化にも関係しています。 網膜をサポート して、 目の病気を予防 する効果も期待できます。 目の奥にある 水晶体 はモノを見る時の ピント合わせ をする器官ですが、ピントを合わせるためには 毛様体筋 という筋が欠かせません。 目を酷使すると毛様体筋が緊張し、 眼精疲労 を起こしやすくなり、ピントが合わなくなってきます。 カシスは毛様体筋をリラックスさせる働きがあるので、スッキリとした視界を手に入れたい時にも役立ちます。 |dku| iww| lyo| iag| qtr| kxy| jqy| zqf| nzc| ytv| aeq| wbi| ezv| dpd| atc| lmx| fsr| ktw| mnt| oil| nvb| nzn| pws| sjt| jnm| nac| obf| uhb| gtj| ygi| ihp| aby| bjr| iep| raf| rnr| ajv| rit| eya| kjt| jiw| pqm| hol| lxk| noh| soh| amm| fup| zkz| xzz|