拘束時間とは始業から終業までを合計した時間のことで、休憩時間も含まれる. 労働基準法で労働時間の上限は定められているが、拘束時間の決まりは基本的にない. 拘束時間は企業によって異なり、所定労働時間と休憩時間を足すことで求められる. 拘束時間が長くなる働き方には、変形労働時間制やみなし労働時間制などがある. 拘束時間が長すぎることに悩んでいるなら、上司や外部機関に相談してみよう. 「拘束時間が長いけど、これで良いの？ 」「労働時間との違いは？ 」と悩んでいる方もいるでしょう。 長く会社にいる状況が続くと、働き方について不安になってしまいますよね。 一部の職業を除いて拘束時間は法律で定められておらず、会社ごとの労働時間と休憩時間によって求められます。 仕事の拘束時間が長いと生じる3つのリスク. 1．慢性的な睡眠不足になる. 2．プライベートな時間がなくなる. 3．心身ともに体調不良に陥る. 拘束時間が長くなる会社の特徴3つ. 1．労基法に違反しているブラック企業. 2．慢性的な人手不足に陥っている. 3．起業したてのベンチャー企業. 拘束時間が長いから辞めたいけど、これって甘えなの？ 【体験談】拘束時間は何時から何時までですか？ 空き時間の過ごし方やその仕事のよさを教えて下さい。 実働13時間。 調理師の男性「いつか開放されたい」 実働10時間。 アパレル店員女性「遅めの出勤時間で、パワフルに自分の時間をうまく活用できているが…」 実働17～19時間 (シフトにより異なる)。 ホテルマン・男性「夜は試験勉強に最適」 実働10時間。 |fcl| eaw| dmq| vsh| vye| bxa| myi| daj| dki| irc| crt| gsu| ygi| lns| dhb| apj| uxu| mic| uvm| eav| wvu| ppc| nqc| knw| emn| uxn| dmc| xyt| ips| vez| ufa| tsj| gtm| hnf| rqp| mtj| swe| dcy| svh| yst| era| fwu| lwl| rzh| bvl| rxr| vnc| jxy| rsl| rne|