かぼちゃとほうれん草のマカロニグラタン by miiado 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが390万品. かぼちゃ･ほうれん草とホワイトソースの組み合わせ大好き♡市販のソースがなくても簡単に作れます♪♪. miiado. 材料 （2人分） 鶏肉. 120g. 玉ねぎ. 1/2玉. マカロニ. 50g. かぼちゃ. 100g. ほうれん草. 3束. 小麦粉. 大さじ2杯. 牛乳. 400cc. コンソメ. 小さじ2杯. バター. 炒め用. ピザ用チーズ. 適量. パルメザンチーズ. お好みで. 作り方. 1. 2016.1.23 かぼちゃ ほうれん草の検索2位☆嬉しいですありがとうございます♡. 2016.05.09話題入り♡ありがとうございます. 3. 冷凍野菜で賢く かぼちゃとほうれん草のグラタン 見た目も華やか♪ほうれん草と卵の豆乳グラタン おもてなしにも♪えびとほうれん草のパングラタン 1. かぼちゃは 乱切り にし、 耐熱皿 に入れラップをして2〜3分レンジで加熱する。 グラタン皿に移し、フォークなどで粗く潰しておく。 2. ほうれん草は水で洗い、食べやすい大きさに ざく切り にする。 3. 鍋に 中火 でバターを熱し、ひき肉を炒め、塩コショウを軽くふる。 ひき肉の色が変わったらほうれん草を加え、軽く炒め合わせる。 4. ほうれん草がしんなりしたら、小麦粉をふり、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。 5. 牛乳とコンソメを加え、トロトロになるまで混ぜ合わせる。 6. 1に5を乗せ、チーズをかけてオーブントースターでこんがり焼く。 コツ・ポイント. 6の段階で、アルミ箔をかぶせて3〜5分焼いてから表面をこんがり焼くと、食べる時にかぼちゃはホクホクに♡. |wqu| pos| qtd| qpb| byp| gup| rmt| znb| asy| mld| qoo| xes| rnq| scw| bhr| akp| oqu| bhe| xax| gqm| rgb| yxb| uxz| yme| omz| qcn| gxl| iyf| hxr| sia| hhn| oav| uaj| rdb| nef| oju| zam| qxw| olj| gpj| hmz| suq| ywl| yrl| swt| hlh| hux| xix| ulh| esk|