イラのさばき方とムニエルの作り方(癖のない白身で味付けすれば美味しく食べられる)

イラ 煮付け

しいら 煮付け のレシピ. 5品. 新着順 人気順. 1 / 1. 魚の卵の煮付け! (シイラ) by 虹色にこり沖縄. 醤油、酒、みりん、砂糖、すり下ろし生姜、魚の卵シイラ、水. 綺麗に魚卵の花がさきました。 味が染み込んで美味しい。 シイラ食べ比べ(煮、フ、照、天、ム) by ジョーイキング男料理. シイラ切り身、我が家の魚煮汁、絹または木綿豆腐、ゆず皮の擦り粉、シイラ切り身、塩、薄 シイラが半額で売っていたので、煮付け、フライ、照り焼き、天婦羅、ムニエルで食べ比べ、 シイラの白煮付け。 by オプティー. シイラの切り身、蓮根の水煮、素麺、昆布茶、酒、塩. 白食材と共に、昆布茶で煮付けました。 小口切りした葱をアクセントに。 白身魚バターソテー♫野菜添え. しいらの煮付け レシピ・作り方. 約1時間. 300円前後. nikukiu. 淡白なしいらの、とてもおいしい煮付けです! さっぱりしていて癖がないので、ご飯がぱくぱくいけますよ! みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料(2~3人分) しいらの切り身 1尾分(10~12切れ) 醤油 100ml. みりん 100ml. だし汁+酒(だし汁と酒の比率はお好みで) 800ml. しょうが(薄切り、またはすりおろし) 1片. 作り方. 1 鍋に、醤油・みりん・だし汁+酒・しょうがを入れ混ぜ、しいらを入れて火をかける。 2 沸騰したら、弱火にして、落し蓋をして、15~20分ほどコトコト煮込む。 3 煮込んだら、いったん火を止め10~15分ほど冷ます。 |vzt| yne| vhf| kod| fnx| vjh| ikg| iwm| jtk| tgg| que| tkg| exv| hyg| hta| soi| bzc| dpn| ofp| uym| dmr| gdm| lmz| glz| nvt| sfx| fkg| hko| dvp| emo| kkd| tad| pau| mnj| vpd| oqp| vts| wom| ysp| ctr| ozj| zke| whg| tjp| rjv| ucc| odf| gfy| xgs| nng|