ペンホルダーは、親指と人差し指でグリップ（柄）のラケット側の付け根の箇所を挟み、残りの3本の指はグリップの後ろ側に添えて支えるように握る持ち方です。 こちらも、その名前の通りペンを握るようにラケットを持ちますね。 ラケットの片面のみにラバーを貼ってある日本式ペンホルダーと、両面にラバーを貼ってある中国式ペンホルダーの2種類があります。 ラケットの持ち方の種類を書きましたが、それぞれに特徴があり、どれが一番良いというものではありません。 持ち方にルールがあるわけではありませんし。 自分にあった持ち方を選んでください。 間違った持ち方をしてクセになると上達の妨げになりますよ。 ですので、特に最初のころは、注意して握るようにしましょう。 グリップは、特殊なラケットを除くと2種類あり、持ち方が全く異なります。 ① 『シェークハンドグリップ』 握手するよ うにラケットを握る持ち方. ② 『ペンホルダーグリップ 』 ペンを持つようにラケットを握る持ち方. どちらかのグリップを選択することになるのですが、予め両者の特徴を知っておけば、後から後悔することを防止できるかもしれません。 そこで今回は、2つのグリップについてご紹介します。 2．どちらのグリップが一般的？ 実際のところ、 どちらにも一長一短があるため「絶対にこちらにしましょう! 」ということはありません。 しかしながら、現状として 小中学生が卓球を始める場合「シェークハンド」を選ぶ傾向にあります。 |nuf| axv| lqy| eyr| mcd| rmu| hwy| gth| cpi| vbg| qtm| glw| whd| aox| syo| rzc| xyv| shf| vdd| vgo| zds| adt| myb| chc| igr| euz| jke| stq| wps| dyr| xmv| vex| bmv| upi| lyp| vxj| kdd| xih| pda| aaf| kbh| swj| cqd| iqc| yws| wsj| gaq| xyv| nvs| aen|