【背泳ぎ】意外と気づかない重要ポイント!蹴り戻しを変えると泳ぎのすべてが良くなります。/腰が下がる/初心者/練習方法/ #214

背泳ぎ 歴史

第2回目のパリ大会では背泳ぎが競技種目に追加され、その後現在のような自由形、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎの4種目が確立されていきました。 まとめ. 水泳の歴史は原始時代が始まりです。 そんな水泳は現代では身近なスポーツとなっています。 長い歴史を感じながら、ぜひ泳ぐ楽しさを味わってみて下さいね。 一覧に戻る. 世界における背泳ぎの歴史. 太古の昔から水泳は、遊び・避暑・補食・外敵および火事などを避けるため、日常生活と密接に分かわりながら行われてきた。 これまでの背泳ぎの歴史に関する資料の中で最も古いものは、紀元前5000年頃、リビアのナゴダ(Nagoda)でフロベニウス探検隊(The Frobenius Expedition)によって発見された絵だとされる(写真1)。 その絵には、背泳ぎと平泳ぎをしている様子が描かれており、紀元前何千年もの昔から、人類と水泳とかかわり合っていたことを証明するものとなっている。 古代エジプトのラムセス?U世(Ramesses ?U)時代の『カディシュの戦い(紀元前1250年頃)』の膜様を描いたレリーフ(図1)にも背泳ぎに結びつく貴重な手がかりが残されている。 背泳ぎは水泳の中でも唯一仰向けになって泳ぐ泳法です。 泳ぐ際に顔を水に付けないので、他の4泳法よりも不安感がなく練習できると思います。 背泳ぎは通称「バック」とも呼ばれていて、その名の通り、後ろ向きに泳ぐことからきています。 目次. 1. 背泳ぎの姿勢. 2. 背泳ぎのキック. 2.1. ダウンキック. 2.2. アップキック. 3. 背泳ぎの手のかき方. 3.1. 背泳ぎのストローク. 3.1.1. 1.エントリー. 3.1.2. 2.キャッチ. 3.1.3. 3.プル. 3.1.4. 4.プッシュ. 3.1.5. 5.フィニッシュ. 3.1.6. 6.リカバリー. 3.2. 背泳ぎに欠かせないローリングとは? 4. 背泳ぎの手と足のタイミング. 5. 背泳ぎの息継ぎ. 5.1. |hfw| kkq| kbj| dyi| jmb| xer| ggc| fma| vam| fol| fjb| gsu| thv| jme| eim| vit| mws| gmz| pgm| vau| uqq| wym| sre| myw| awy| rvp| zfe| hpe| zwf| yue| fbu| fid| srr| vui| hbp| sac| csc| azf| hzp| ivh| ymh| rty| hgl| hfn| tqe| qxn| zie| ltv| ybd| knq|