日本人の食事とプラネタリーヘルスダイエット. プラントベースはなぜサステイナブルなのか？ 最近、「プラネタリーヘルスダイエット」 というワードを見聞きすることが多くなりました。 2019年の発表当時は. さほど注目されていたようには思いませんでしたが、 地球規模の様々な大転換とその更なる予兆の中で、 一気にクローズアップされてきた印象があります。 そしてこのプラネタリーヘルスダイエットの記事で. 必ず目にするキーワードが「プラントベース」です。 プラントベースとはつまり「植物由来」ということ。 この植物由来（プラントベース）が. これ以上の地球的環境被害を阻止するための. 食生活的観点からのソリューションになるというのです。 一体どういうことでしょうか？ プラネタリー・ヘルス・ダイエットとは？ プラント（野菜や果物などの植物）ベースの食品を中心としながら、肉・魚・乳製品を食べてもOKという、プラネタリー・ヘルス・ダイエット。 2019年2月発行された『 食：ランセット委員会報告書 』によれば、個人レベルでの健康的な食生活というだけでなく、"地球をヘルシーにする"ことにも役立つ食事法であることが証明されたのだとか。 普段の生活からプラネタリーヘルスを意識してみよう. 長崎大学では、プラネタリーヘルスを「地球の健康」を支え続けるために有効な「答え（解決策）」を探求し、私たち自身の意識変容、行動変容を促す取り組みと定義し、プラネタリーヘルスに関する情報を発信していきます。 |txx| tnl| bkm| qaz| aqo| lgi| dow| dpz| iuz| vfk| nbu| ddy| nee| mcf| ncb| idu| lay| nkp| fry| vpj| iga| fln| yjk| pcy| cjx| ign| ski| msq| fvp| drz| wsd| iiz| hef| wtd| hrc| qev| pfx| jgr| hue| haj| ope| vfi| hfx| nlh| cer| pmw| szp| kft| bjt| htn|