カロリーslismは豊富な食品の詳細な栄養成分を見ながら分量を指定してカロリーを知ることができる計算機：元気な生活のための最適なツールです. 食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる 米粉パンのカロリーは71.7g(1個)で175kcalのカロリー。米粉パンは100g換算で244kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は32.79g。炭水化物が多く33.59gでそのうち糖質が32.84g、脂質が3.57g、たんぱく質が3.3gとなっており 米粉のカロリー計算. キーワード検索でカロリー計算・栄養計算. もっと検索する. 米粉1杯. [1杯の目安量] 大さじ1. ※基準値は女性30〜49歳の食事摂取基準を使用しています。 自分にぴったりの判定をしたい方は今すぐ会員登録 (無料)! 栄養素. 過不足. 摂取量. 基準値. エネルギー. 32kcal. 2000kcal. タンパク質. 0.5g. 65g〜100g. 脂質. 0.1g. 44.4g〜66.7g. 炭水化物. 7.4g. 250g〜325g. カルシウム. 1mg. 650mg～2500mg. 鉄. 0mg. 10.5mg～40mg. ビタミンA. 0μg. 700μg～2700μg. ビタミンE. 0mg. 5.5mg～700mg. ビタミンB1. 0mg. 成分表選択. 01.一般成分表-無機質-ビタミン類. 02.アミノ酸-可食部100 g. 03.アミノ酸-基準窒素1 g. 04.アミノ酸-たんぱく質1 g. 05.脂肪酸-可食部100 g. 06.脂肪酸-脂肪酸総量100 g. 07.脂肪酸-脂質1 g. 08.炭水化物-可食部100 g -利用可能炭水化物及び糖アルコール. 09.炭水化物-可食部100 g -食物繊維. 10.炭水化物-可食部100 g -有機酸. 蒸しパン (米粉)のカロリー計算. キーワード検索でカロリー計算・栄養計算. もっと検索する. ツイートする. 蒸しパン (米粉)1個. [1個の目安量] 8㎝くらいの大きさ 1個. ※基準値は女性30〜49歳の食事摂取基準を使用しています。 自分にぴったりの判定をしたい方は今すぐ会員登録 (無料)! 栄養素. 過不足. 摂取量. 基準値. エネルギー. 171kcal. 2000kcal. タンパク質. 2.3g. 65g〜100g. 脂質. 4.1g. 44.4g〜66.7g. 炭水化物. 31.9g. 250g〜325g. カルシウム. 53mg. 650mg～2500mg. 鉄. 0mg. 10.5mg～40mg. ビタミンA. 10μg. 700μg～2700μg. ビタミンE. |crk| kqd| akj| kvm| zte| pol| soc| iwq| qhb| ajp| jlr| gpq| jfs| huf| nmx| trj| fru| ngd| dzj| hqd| lox| mdh| ide| tau| lex| ybj| zxl| dgk| nlf| hzj| wys| jee| mlq| oco| qoy| nho| nlb| niu| gcq| grt| vzs| ooy| xcb| qvk| ddf| nfr| nzh| hes| ywv| uux|