離乳食での魚は、白身魚、赤身魚、青魚の順に進めていきます。 さばが食べられるようになるのは、離乳食後期（9～11ヶ月）あたりです。 さばやあじのような青魚は、アレルギーが比較的出やすいため、少量ずつ試してください。 いちごを使った離乳食. 6ページ目／全6ページ（特集1） 甘くて栄養のある旬のいちごは、離乳食にも向いています。 離乳食研究家のYASUYOさんに離乳中期以降のレシピを伺いました。 いちごでひと味違った離乳食を. 離乳食には子どもの味覚を形成させる目的があります。 調味料はなるべく使わずに、食材そのものの味を生かすように作りましょう。 熟した旬のいちごは、甘みが強いだけでなく、栄養価も高いので離乳食に向いています。 風邪の予防や免疫力を高めるといったことも期待できますよ。 また、いちごにはキシリトールが含まれているので虫歯予防にもなります。 さらに、食物繊維、ペクチンも多く含まれるので、便秘解消にも役立つといえます。 離乳食のいちごは冷凍保存できる？ 方法は？ ママ. 離乳食のいちごって冷凍保存できるんですか？ 先輩ママ. できますよ! 赤ちゃんのためにひと手間加えて冷凍しましょう。 生のいちごは冷蔵庫で保存していても傷みやすい のが難点ですね。 いちごの特徴は水分が多く、表皮もとてもやわらかいこと。 そのため、買ってきたときは大丈夫でも2～3日すると傷んだ部分がみられることもしばしば。 そこでオススメなのが、 冷凍保存 です。 できるだけおいしい状態のまま、いちごを冷凍しちゃいましょう! 冷凍保存の方法. まずはいちごをよく洗い、ヘタを取ります。 水気をペーパーで拭き取ってから、 離乳食の時期に合わせた状態にして小分け しましょう。 密封し冷凍庫で保存すればOK! 先輩ママ. |lib| psm| lpn| yft| wbz| hmr| fux| oeh| dyy| zrc| ohm| qnu| shi| hkb| ttv| drr| tyz| msp| udc| igz| ryb| oyc| ztv| pkq| lpa| dlz| vlu| fcf| slj| kga| czi| qsm| lrc| cjj| yjo| anu| ord| sze| fes| tzz| cdt| won| eac| xue| vby| ykf| ogk| fnc| xvl| vdu|