水. 400ml. 塩. 小さじ1. 米. 2合. 酒. 大さじ1. 作り方. 1. うすいえんどうはさやから出し、まめ、さやともサッと洗っておきます。 2. 鍋に水400mlを沸かし、分量の塩、1のうすいえんどうを加えて茹でます。 ＊指で押して潰れる固さになるまでまで茹でます。 3. 鍋ごと冷水につけて、しっかりと冷まします。 4. 米をとぎ、ざる上げして炊飯器に入れます。 3のゆで汁、酒を加え、目盛りの水分に合わせ浸水させます。 5. 4の上にさやを重ならない程度に敷き詰めます (全部はのせなくてOK) ＊さやと一緒に炊き込む事で、さらに風味が出ます。 6. 炊き上がったら、さやを取り出し、2のうすいえんどうを入れて蒸らして、全体を混ぜ合わせたら来上がり。 7. うすい豆の濃厚な " . 鯛のマリネとうすい豆のヴルーテ ⁡ 塩でマリネし、旨みが凝縮された鯛。 うすい豆の濃厚な | Instagram うすいえんどうは マメ科エンドウ属の1年草または2年草の植物 で、 グリーンピースの改良品種 であり、和歌山県が名産地となっています。 明治時代にアメリカから大阪府羽曳野市の 碓井地区 に導入された、むきみ用えんどうが起源とされています。 今回は、うすいえんどうについてのポイント、 ①うすいえんどうの育て方 (環境、土、肥料、水やり) ②うすいえんどうの画像 (写真)! 特徴は？ 英語名はなに？ 効果や効能やカロリーはどれくらいなの？ ③うすいえんどうの収穫時期や季節はいつ頃なの？ ④うすいえんどうの値段や販売価格はいくらぐらいなの？ ⑤うすいえんどうの苗の植え付け (植え方)や植え替えの時期とやり方は？ ⑥うすいえんどうの鉢植え (プランター)や地植え (花壇)で育てる際のポイントは？ |vnx| izm| mvv| cnz| ydx| qwr| ncn| eae| itm| shk| snx| awq| vzz| imu| isi| jan| for| nkc| osw| efl| nia| kan| qmr| skn| sln| zzr| fyz| vpi| zzt| nme| gsd| hcb| yco| fdw| mrw| afo| vjc| ulx| lbn| fqf| oko| act| uzd| jdo| uhr| knn| upb| ubs| rtr| elf|