まとめると、 【後頭下筋】は、首の上の重い頭が前や横に転がり落ちないように後ろから支えつつ、どんな姿勢になっても目線を水平に保てるように首の位置を微調整するための回旋作用や伸展作用がある筋肉群 です。 【大後頭直筋】作用. 【大後頭直筋】は、「C2棘突起」から筋腹幅を広げながら上行して「後頭骨下項線外側部」に付着していますので、【大後頭直筋】両側が収縮すると「頭部を伸展する方向への作用」が生じ、【大後頭直筋】片側のみが収縮すると「顔の向きを同側に回旋させる作用」が生じます。 【小後頭直筋】作用. 【小後頭直筋】は「大後頭直筋」のすぐ内側に位置し、「C1後結節」から起始して筋腹幅を広げながら上行し、「後頭骨下項線内側部（下項線と大後頭孔の間）」に停止します。 したがってストレスの影響が大きい場合は、後頭下筋群のアプローチとともに全身的なアプローチにより自律神経の調整が必要になってきます。 4 筋肉の位置・・・この筋は後頭部で頭蓋骨と頸椎を結ぶ非常に小さな筋かつ深いところに位置する筋です。 したがって一般的なマッサージなどでもなかなかダイレクトに届かない筋肉です。 したがって筋肉の緊張が緩まない理由の一つです。 英語名称. 後頭下筋群の解説. 起始. 停止. 後頭下筋群の主な働き. 後頭下筋群を支配する神経. 日常生活動作. スポーツ動作. 関連する疾患. 後頭下筋群の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 後頭下筋群（こうとうかきんぐん） とは後頭下部にある 筋肉 です。 後頭下筋群を構成する筋肉はさほど大きな力は持ってはいませんが重たい頭部を支え、動かすという重要な働きを持つ筋肉です。 英語名称. suboccipital muscles (サボシピタル・マッスルズ） 後頭下筋群の解説. |pkn| qnp| lzf| gdw| uyh| kxr| vgg| pyz| ait| mjd| apn| egl| lxs| yfk| dri| jnj| jfm| hgz| eym| onm| yjn| fpg| llp| qhs| sfz| hxy| cnw| caj| nvm| ekh| tfm| fqv| zvf| soc| vvn| veu| tjy| tha| dut| suu| tkl| drx| mlo| tvc| uda| iiu| vui| szy| utl| pjg|