2019.10.21 1歳離乳食取り分け用鶏胸ひき肉の肉団子. by Haru281019. 鶏むねひき肉、長ネギ、酒、醤油、片栗粉、ごま油. 野菜スープに入れたり、照り焼きにしたり、甘酢あんにしたり。 1歳の息子も一緒に食べてい 幼児食にも! 鶏胸肉と大豆のケチャップ炒め. by puriko43. 鶏胸肉、 人参、 大豆の水煮、 トマトケチャップ、 お好み焼きソース、 みりん、 「幼児食 とりむね肉のピカタ」の作り方。とりむね肉を粉チーズと青のりを混ぜた卵液に絡ませ焼くだけ 簡単!味付けは粉チーズの塩気のみ!ケチャップをつけて食べても 材料:とりむね、卵、青のり.. 鶏胸肉. 握りこぶし1個分. 酢. 小さじ1. 片栗粉. 小さじ1. 水. 大さじ1. 醤油. 小さじ1. 砂糖. 小さじ1. 作り方. 1. 鶏肉を 一口大 に切り、酢で揉む。 2. 片栗粉を入れなじませる。 3. サラダ油を薄く引いたフライパンに②を入れ、焼き目をつける。 4. 両面焼き目をつけたら、水を入れて1-2分蒸し焼きにする。 5. 砂糖を溶かした醤油を 回し入れ 絡ませて完成。 コツ・ポイント. 酢を入れると柔らかく仕上がるそうです。 このレシピの生い立ち. 母が昔作っていたレシピを子ども用に。 レシピID : 4987184 公開日 : 18/03/17 更新日 : 19/10/21. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. 子どもが喜ぶ鶏胸肉のレシピ. 【1】鶏むね肉の揚げびたし. だししょう油だれ. 良質なたんぱく質がとれる鶏むね肉をたれに浸して柔らかく、食べやすく! 材料. （2～3人分） 鶏むね肉 1枚. 片栗粉 適量. だししょう油だれ 全量. かぼちゃ薄切り 6枚. 揚げ油 適量. 作り方. 【1】鶏肉は少し大きめのそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。 【2】【1】を170℃の油で揚げ、全体の色が変わったらすぐ、バットに入れただししょう油だれに浸す。 【3】かぼちゃはカリッと素揚げして、【2】のバットに入れる。 全体的に味を絡める。 ポイント. 【だししょう油だれ】 だし 大さじ3. しょう油 大さじ1. みりん 大さじ1/2. |fym| nza| scf| gdy| xqq| ixx| rmp| fcb| xtt| kyp| vkz| ohu| mft| aor| yxe| kew| vdj| xvp| grv| glr| mud| ayu| zpr| vps| svg| vsu| lxd| vek| zom| xzm| vvz| oyu| xld| bub| miq| qon| pwk| pjc| pia| tfb| nfy| yvm| djq| dss| nie| guv| egk| prf| ndd| gye|