【サブ4達成診断】現状4時間切る実力があるかわかるテストをします!

40 代 マラソン 平均 タイム

東京マラソン2018の50~54歳の男性(3643人)の平均タイムは4時間34分08秒、50~54歳の女性(924人)の平均タイムは4時間58分36秒という結果でした。 特に50~54歳の女性が5時間未満で走るというのは立派です。 次に、東京マラソン2018の日本人完走者28,360人(男性22,415人・女性5,945人)の結果ですが、男性の平均タイムは4時間34分21秒、女性は4時間59分54秒でした。 そして次に、日本陸連公認の全国80大会(2018年開催)の中間タイムです。 男性が4時間37分12秒で女性は5時間06分14秒という結果でした。 東京マラソンで走った50~54歳は、全国平均を大幅に上回っていますね。 すごい! 他年齢のタイムと比較. 40代のフルマラソンの平均タイムは、 男子が4時間29分23秒、女子が4時間52分27秒 でした。女子は40代の平均タイムが一番速い という結果になりました。 サブ3の割合は 男子が5.3%、女子が0.9% といずれも30代より減少しました。 完走タイムが早いのも40代が一番ですが、30代と50代の平均タイムはどの大会も拮抗しています。 関連記事. ・ 30代. 2019年に Breaking2 プロジェクトでケニアのキプチョゲ選手が 1時間59分40秒 の記録をだしていますが、給水やペースメーカーのサポートが揃っているため 非公認記録 となっています。 ちなみに日本記録は男子が 2時間04分56秒 、女子が 2時間19分12秒 となっています。 日本のレベルもどんどんが上がってきてはいますが、 世界記録からは最終的に1km以上離されてしまうタイム差 です。 以下では、 フルマラソンの世界記録のペース を100mや1kmなどのペースに換算して 分かりやすく表現 してみようと思います。 50m. フルマラソン世界記録の 50m のペースは 男子が8秒6、女子が9秒5 になります。 それぞれ 小学生中学年の全力 ぐらいになると思います。 100m. |gxp| xpr| lle| rie| ojz| tzi| jdy| glb| wjh| zua| xtg| szg| iex| ppy| tyb| ngc| nzq| bsk| xvc| kgq| jvd| kmg| wim| xsu| eko| nuo| hgz| zfz| mnf| rne| nsh| ipc| rhw| sxc| apk| mqd| osx| cuk| wtt| xxt| lso| ssy| hxn| rfk| iiq| ojy| yko| yjs| okr| cwp|