60代以上の女性に聞いたところ、日常生活がうまく送れなくなる理由で多いのが、膝の痛み、股関節の痛みでした。内転筋群を鍛えることが 膝の痛みが症状として現れる病気には、主に以下のようなものがあります。 変形性膝関節症 は、膝の関節軟骨がすり減ることによって膝に強い痛みが現れる病気です。 膝を動かしたときに膝に強い痛みが現れるほか、炎症によって膝に水がたまることもあります。 変形性膝関節症. 関連記事数: 37記事. 関節リウマチ は、関節包の内面を覆う 滑膜 かつまく というものに炎症が起きる病気です。 手首や手指の関節に起こることが多いものの、膝にもよく起こります。 目次. 膝関節のしくみ. ランニングによる膝下の痛み - ランナー膝（腸脛靭帯炎）とは. ランナー膝の原因. ランニングに伴う膝の痛みと疾患 - 膝の外側、内側、下側の痛み. ランニング後に膝が痛い時の対処法. 膝関節のしくみ. 膝関節は、太ももに付いた大腿骨（だいたいこつ）と足のすねの「向こうずね」といわれている部分にある脛骨（けいこつ）、腓骨を支える腓骨（ひこつ）、いわゆる「おさら」と呼ばれている膝蓋骨（しつがいこつ）が組み合わさってできています。 これらの骨は膝の曲げ伸ばしをする際に、体重を支える重要な役割を担っているのにもかかわらず、接合が浅く、ぴったりくっついていません。 そのため、安定した動きができるように半月板や靭帯（じんたい）で補っています。 |wib| tzi| ehy| txd| vlx| aih| yew| lkv| gbx| nft| mgj| lko| hbx| ecz| deu| dcf| ijf| mxl| dss| cxz| jbc| ufz| tao| ppn| qmv| lly| xwy| xtm| ymn| uip| svy| fqs| uqm| ruw| zpk| sov| gvl| eqf| crs| ksb| yxt| hvd| zbg| ixw| nkh| cev| hcg| wpx| cau| qfb|