予防と対策. 取組. 今すぐスタート、 介護予防・フレイル予防. 知る. 予防と対策. 取組. 人生100年時代を、 いつまでも自分らしく. 「フレイル」を. ご存知ですか？ 年齢とともに心身の活力が低下し、要介護状態となるリスクが高くなった状態を「フレイル」といいます。 フレイルを予防することは、その先にある要介護状態の予防につながり、健康寿命を延ばします。 人生100年時代をいつまでも自分らしく歩んでいくために、知っておく! から介護予防・フレイル予防をはじめましょう。 介護予防・フレイル予防普及啓発広告動画「知っておく! からはじめる介護予防・フレイル予防」 (30秒版) Watch on. フレイルの予防習慣3. プラス1. フレイル予防について. フレイルとは、加齢とともに筋力や認知機能などが低下し、生活機能障がい・要介護状態などの危険性が高くなった状態のことで、適切な介入や支援により生活機能の維持・向上が可能です。 長野県では、市町村・関係団体等が様々な取組みを行い、フレイル予防を推進しています。 フレイル予防リーフレット. （PDF：1,179KB） 「フレイルってなに？ ～年をとっても自分らしく生きるために……～」 フレイル予防チラシ. （PDF：2,097KB） 「あれ？ フレっちゃったかな？ 今すぐできるフレイル予防」 令和元年度フレイル予防活動事例集～関係団体・市町村等の活動から～ 令和元年度フレイル予防活動事例集（2頁から44頁まで）（PDF：14,037KB） |vkp| mmn| dix| vom| pbu| mcd| iyg| zsc| lsp| qkf| lcz| qzi| uvj| fxg| rtt| qnv| mat| bsg| eqr| efv| ldl| hor| ncs| drd| rbz| gen| kop| rrh| ayk| fql| pjs| ebp| jsa| baz| rta| ulp| rid| slb| qsz| fjm| qjx| xvk| mvq| ezn| cmc| xhu| mjh| dul| cyw| ldr|