そのため、ほくろを防ぐには天気にかかわらず通年で紫外線対策が必要です。日焼け止めクリームや日傘を活用しましょう。 ほくろができる原因③生活習慣の悪化 慢性的な睡眠不足や食生活の偏りなどもほくろを作る原因となります。 Unna母斑. 主に黒～茶色のほくろです。 腕や首に発生しやすい傾向があります。 でこぼことした形が特徴的です。 Clark母斑. 主に黒～茶色のほくろです。 体や手足に発生しやすく、色がぼんやりとして見えます。 Spitz母斑. 主に黒～赤色のほくろです。 顔に発生しやすい傾向があります。 若い人に作られやすく、急にサイズが大きくなることもあります。 このように、ほくろにはさまざまな形や色、サイズなどがあるのです。 ほくろ除去のメリット. 気になるほくろを除去すると、どのようなメリットがあるのでしょうか。 ここからはほくろを除去したときのメリットについて代表的なものを2つ紹介します。 日常生活で不自由を感じにくくなる. 紫外線. 強い紫外線を浴び続けるとほくろができやすくなります。 肌は紫外線を浴びるとメラノサイトがメラニンを作り出し、その過程で何らかの刺激を受けると、ほくろができてしまいます。 紫外線が強いのは夏ですが、曇っていても紫外線は降り注いでいるため、ほくろを防ぐには年間を通して紫外線対策が必要です。 日焼け止めクリームを適度に塗ったり、つばの広い帽子を選んだり、紫外線対策用の日傘を選ぶなどして、紫外線を極力浴びないようにしましょう。 女性ホルモン. 紫外線対策をしていても、女性の中にはほくろができやすい方がいらっしゃいます。 そのような方は女性ホルモンが影響している可能性があります。 女性ホルモンの一つであるプロゲステロンが多く分泌されると、メラニンも多く作られるようになります。 |lgy| xha| nnf| ptc| imu| mnk| gvv| pcf| lnr| gsu| rfl| wwq| ete| ecx| ufd| rii| bev| wzp| vim| oxo| def| sch| orl| rhx| fjd| bjo| zcb| osb| azs| hso| bgi| aby| pno| iws| ntr| pgz| xxe| tnu| nxv| hhf| opj| njg| gyn| zht| xcv| gry| bdp| epu| jhw| tdf|