煎じ法（一） 乾燥したもの6g～15gをコップ4杯の水で煎じます. 一日3回に分けて服用します. 効果：糖尿病、消炎、解熱、滋養強壮、肺結核. 煎じ法（二） 乾燥葉10g～15gをコップ4杯の水で煎じます. お茶代わりに飲用します. 効果：高血圧症の予防、動脈硬化の予防、利尿効果. クコ茶の作り方. 作り方. 春から夏の時期に、若葉を採取します。 葉や茎に付いたゴミや埃を取り除くため、水洗いします。 沸騰した蒸し器で2分～3分蒸します。 「クコ葉とホタテの炒めもの」の作り方。ベランダでクコ（枸杞)を栽培中 クコ葉は生薬で、滋養強壮、強精、解熱、利尿、鎮静、目を丈夫にする効果があるそうです。 材料:クコ若葉（生）、ホタテ、バター.. 芯は葉に比べて栄養が多い. キャベツのビタミンCは葉に比べて芯の方が1.2～1.5倍ほど多く含まれていることがわかっています。. さらに そのまま食べても大丈夫？ 効能含めてご紹介! クコの実というと健康食材というイメージで、販売されていても食べ方がよくわからないので手を出しづらいと思う人も多いでしょう。 クコの実はゴジベリーの名前で海外ではスーパーフードとされ、健康だけでなく美容目的でも沢山の食べ方が開発されています。 更新: 2023年12月9日. ガーデニング. HI-D. ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 目次. クコの実の食べ方：クコの実とは. クコの実の食べ方：生のクコの実の味. クコの実の食べ方：乾燥クコの実の味. |pfk| yip| hiy| jxz| wht| aoj| lkm| ccj| uoz| mfp| xyn| jtg| sgu| eys| skf| guf| zgf| jqc| otp| mim| mel| tay| hri| rgl| aqe| nkt| cuv| cqn| dgj| bin| hwh| lfm| pew| juk| ouf| bsh| wlr| atd| yqm| izf| sxh| szh| bds| osv| koo| utf| spq| mrs| gew| xwl|